健康傳媒 陳鴻謙/台北報導TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I5 w8 [. g# n* T+ ?8 |+ a( s' I
1 d9 L! w2 c( K3 L5 H( m, _6 D 現代人生活壓力大,上了一整天班回家,打開電視,窩在沙發上放鬆一下,可能是大多數人的日常寫照,但你知道嗎?近來網路盛傳,這個看似平常的生活習慣,卻可能造成男性性愛品質不佳,甚至不孕!www3.tvboxnow.com$ k) N& _3 ~) d
/ [. O, n, |( @' z8 d 造成男性勃起障礙的原因很多,生活習慣不良是原因之一,包括坐姿不良、洗澡溫度太高或是常穿緊身不透氣的褲子,都會導致男性陰囊受到壓迫,引發性功能受到影響。中醫師楊永榮指出,正確的坐姿應該是以臀部坐骨為2個結點作為支撐,但太柔軟的沙發會讓原來的支點下沉,使整個臀部和陰囊陷於沙發中,坐在沙發上的時間越久,陰囊受壓迫的時間就越長,容易出現靜脈回流不暢與睪丸溫度上升,不僅影響精子品質造成不孕,也會形成心理壓力,影響房事品質。
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" l: `& Q! |$ n: p% @; v8 X. k 除了沙發族需要長期久坐,或是讓精囊長時間在高溫潮溼的環境下的從業人員,例如從事交通運輸業的運將,或是長時間加班的上班族男性等,都應慎選透氣通風,軟硬適中的座椅,太硬或太過舒適的材質都不適合久坐。楊永榮建議,除了每40至50分鐘就應該起來動一動,飲食上注意不要暴寒飲冷、宜清淡避免油膩與煎炸的食物,保持心情愉快,如因壓力過大易導致肝氣鬱結。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {; [5 h. F6 H8 O. {
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根據去年針對台灣男性公佈的1份調查顯示,40 歲以上的台灣男性患有勃起功能障礙者約占4分之1;隨著年紀增加,70 歲以上男性罹患勃起功能障礙問題則逾5成之多。楊永榮表示,勃起功能障礙,也就是一般稱為「陽痿早洩」,通常是指成年男子未到性慾衰退期,先有早洩徵狀不積極處理,才會引發男性生殖器官經常發生不能勃起,或者勃起而不堅硬,稱之陽痿症。公仔箱論壇; T+ `; U, g2 I! b/ V$ `% g
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從現代醫學角度,洩縱慾過度、手淫過度、性荷爾蒙不足,或糖尿病、酒精中毒、吸菸過量、過服安眠藥、營養失調、生殖器變型等都可能是造成陽痿早洩的原因。楊永榮從臨床經驗發現,造成台灣男性性生活障礙的原因,大多在於情緒壓力、煩惱過度而磨損心脾,導致陰虛火旺及肝氣鬱結、氣虛無力引起,中醫針對男性勃起功能障礙歸納出6大病因:tvb now,tvbnow,bttvb: ~6 k' `: o0 s* i1 w' I/ t
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1. 房事過度或長期有手淫壞習慣,引起耗損腎氣精血。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 J1 c+ u, A' C+ d
P# k+ Y! J5 }3 r8 H5 N/ Ztvb now,tvbnow,bttvb 2. 飲食不節制,暴寒飲冷,引起命門火衰,腎陽虛損,精血虛寒。0 C% A k E% G( L
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3. 七情所傷,思慮過度,煩惱過頭,磨損心脾,造成陰虛火旺;或經常動火發怒,肝氣鬱結;或因驚恐傷腎,氣虛無力。tvb now,tvbnow,bttvb8 r& Z/ b) k3 ]2 _% `
5 R) R5 l i8 `& Q/ ?+ S/ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 外傷扣傷瘀血阻滯經絡。www3.tvboxnow.com, ]+ E1 W# |) J( R) ]$ Y
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5. 溼熱下注,熱傷宗筋,溼氣組絡,也就是慢性病症如腎臟、尿道、膀胱發炎,或是糖尿病等。
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6. 肝氣不足。
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& n: K( N0 Y T6 y' y! k* S 楊永榮強調,相較於西醫,中醫治療陽痿症首先重視病因,先了解病因,然後才能辯證論治,以達到對症下藥。除此以外,勃起功能障礙與精神、心理因素有極大的關係,因此建議配合心理療法,方可早日擺脫「陽痿早洩」困擾。 |