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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
- e7 h7 j: h0 T0 d3 I公仔箱論壇功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F' A# S' D4 B6 U3 d7 ~5 X
適應証:消化不良,習慣性便秘等。
" ~9 B$ C9 M: Z* B1 \! A公仔箱論壇作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨) tvb now,tvbnow,bttvb. u& K& A/ N; ^
製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用tvb now,tvbnow,bttvb- P4 e" ^/ N! P
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無花果百合潤肺湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R0 w/ L8 B- }
功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- F% @& H8 v$ \( S
適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
; ?) @' w# `" u* O: m0 B) Lwww3.tvboxnow.com材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水)
; P/ R3 H* G6 j, O% ^5 Jtvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 公仔箱論壇' r7 G1 |8 J/ c9 q( h( \& W

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" p* Z0 f1 P- X' Ctvb now,tvbnow,bttvb羅漢果柿餅肉湯 www3.tvboxnow.com  r1 z2 S* R# n; {1 B* ?' p3 O
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 公仔箱論壇- k. k4 V& ~/ Q- P
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
" v- v* v, a" v材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
* f$ b9 c2 J) @* u製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。www3.tvboxnow.com5 q7 N/ k) l0 T3 a1 J: H* E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x% C+ e: F3 p. `, W% f. D
清燥潤肺陳腎湯
& z. p- z: V' _( V公仔箱論壇功  效:清熱潤肺,健脾養胃。
" q# A9 o% `4 |/ q" v3 w適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。 公仔箱論壇3 W& h1 M6 I/ W5 T. b! O& u5 s
材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分
' ?) K$ G1 M1 f( A% ^製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。
) b8 ]8 I& ]' U& eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 L/ ~( U( n* c- X1 {9 k公仔箱論壇菜乾瑤柱湯 % o( \) B4 K5 f2 u
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
. v% [) D$ o3 @: y& v  K( W適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 ) x2 m9 X- @. A! P! \2 ^4 P
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
: b. n! o3 z6 h1 p+ ^% V; ]( `tvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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