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[藥膳] 秋冬保健湯水

蘋果雪耳生魚湯
$ m. ~  c; ~( M( a功  效:清胃腸積熱,除痰咳,潤膚。
2 S" L+ o5 v# i/ _1 N* Z0 zwww3.tvboxnow.com適應証:消化不良,習慣性便秘等。
& M( r4 n& P4 f: C% r. ]5 `8 ^作料:蘋果四個(去心切片) 雪耳一兩(先浸開) 南杏八錢  北杏一錢  生魚約十二兩(洗淨)
7 M4 P2 r1 w$ s" [tvb now,tvbnow,bttvb製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用www3.tvboxnow.com: F5 x* b) J  X3 {8 E) y

, j. N; |$ X) I  iwww3.tvboxnow.com無花果百合潤肺湯
3 }6 ?+ A$ W# t# [功  效:清肺生津,潤髮膚,改善便秘。
7 ~6 F0 H  S" @# _; Z* l適應証:肺燥咽乾,髮膚乾暗,大便乾結等。
! P! {! y2 `( u$ }材料:無花果五枚  百合五錢  南杏五錢  北杏一錢 淨瘦肉三兩(先出水) 4 \5 a5 P4 y" L! y
製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb3 X1 l; C8 n$ ]# Y
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/ r1 m: u! c4 o( X6 o: |* E6 L羅漢果柿餅肉湯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |2 o7 R: T# q& H% y
功  效:清熱潤肺,止咳化痰。 ; ~: \) ?9 ~6 T% }* f
適應証:秋燥傷風,咽喉乾涸等。
* |# w6 F' q' V  }: h/ ^$ Qtvb now,tvbnow,bttvb材料:羅漢果1/4個 柿餅三個 豬肉約十二兩(先出水)陳皮一錢生薑二片
+ I& F, V# W' N& V公仔箱論壇製法:適量清水,煲約三小時,調味飲用。
+ [" }' f! Q( OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com8 R3 y+ [  f& v+ _* ^
清燥潤肺陳腎湯 公仔箱論壇' L! T, Z5 ?9 J/ h( g; T" D
功  效:清熱潤肺,健脾養胃。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L4 N0 Q% X" z) U$ `3 i# p5 H* m# u
適應証:脾胃燥熱,咽乾,乾咳少痰,胸膈不暢等。
; k! F- L* p1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:西洋菜約十二兩(淡鹽水浸泡20分鐘)  羅漢果1/4個蜜棗三枚   乾鮮鴨腎各二個(先出水)  豬扇排骨四兩(先出水)  陳皮八分 $ r' A4 p% E; e7 \4 q* b
製法:適量清水,煲約四小時,調味飲用。 ; r% Z8 u( C' L$ s  b7 m. ^8 f* l

( n/ m. t1 s; k/ l% XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜乾瑤柱湯 公仔箱論壇7 C: V3 b; K! o2 |, W5 Y
功  效:清熱滋肺,除燥止咳。
  R3 w; T/ h2 H; R4 L2 O4 utvb now,tvbnow,bttvb適應証:乾咳少痰,咽喉乾涸等。 7 r5 o1 m( _% ~" K
材料:白菜乾三兩 鮮馬蹄十粒(去皮)瑤柱四粒 瘦肉六兩(先出水 )生薑二片
! d0 Y, H" X- |4 T9 c6 [' s製法:適量清水,煲約二小時,調味飲用。

thanks o0

sounds good, but i don't have most of the ingredients in my apartment... hahaa
Thank you.
thank you very much

回應 carmen_girl 第 1 篇文章

thank you very much
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