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[健康資訊] 日用品要周期性更换 千万别不舍

家里的一些东西用得时间一长,就会出现这样那样的问题。千万不要抱着“用一天,是一天”的心态,也许正是因为这种“不舍”,会使你的健康受到威胁。专家提醒,周期性地对以下几种家庭物品进行清洗更换,对健康更加有益。www3.tvboxnow.com+ H5 |; m- ]/ W, f2 m! M

  枕头 每年换一次。头发和头皮上的油脂 经过长期积累,会渗透到枕头的纤维和枕芯中,从而滋生细菌,容易引起过敏和呼吸道疾病。如果你的枕头已经失去弹性,或有凹凸不平的现象,这就说明你的枕头该换了。www3.tvboxnow.com/ V$ k" Q% F# v2 K, H" L
  床垫 五到十年换一次。尽管好床垫可使用九到十年时间,但质量再好的床垫经过长时间的磨损,支撑力也会下降,从而影响睡眠质量。此外,床垫上还会落下很多无法清洗干净的污渍,让我们直接与细菌同床共枕。因此建议,最好五年换一次床垫,睡眠不好的人更应如此。美国俄克拉荷马州立大学的研究发现,五年更换一次床垫的人群中,大多数人的睡眠质量比以前高,腰背疼痛的现象也更少。
0 B3 v! \  j# D! q, J' i4 N! v1 `www3.tvboxnow.com  空调过滤器 每六周检查一次。一般情况下,家用空调的寿命都在15年以上,而过滤器的保养是否到位起着决定性的作用。最好每六周检查、清洁一次过滤器,尤其是在潮湿的天气。
% R0 H0 B) S/ A6 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  维生素类药品 只能存放两年。美国哈佛大学的一项测试发现,要想使维生素药品保持应有的药效,即便是在凉爽、干燥的地方保存,也只能存放两年。因此,如果你家里有这样的药品,即使没有过保质期,最好也不要再吃了。5 Q0 I  p5 Y9 L' s$ D  n$ M6 q
  净水机 六年一换。一般家庭用净水机是利用过滤、渗透的原理,去除自来水中的微生物、细菌等物质。但经过长时间使用后,净水机的过滤功能不但会有所下降,不能起到彻底清洁的作用,还会滋生一些细菌,更不利于人们的健康。0 [% r. \( A- Y0 ~( g  y, P* r/ h
  隐形眼镜 清洗液三月一换。芝加哥大学医院眼科副教授路易斯·斯科拉法尼指出,清洗液的盖子一旦打开,细菌就会很容易找上门来,增加眼部感染的风险。此外,存放隐形眼镜的盒子最好也三月换一次。tvb now,tvbnow,bttvb: K) N- B) Y  H( u# S9 `
  牙刷 三到四个月换一次。美国牙医协会认为,牙刷毛磨损或用旧后,不仅不能起到清洁作用,反而使牙齿更容易“腐烂”。公仔箱論壇3 c2 e. T% U+ N8 V  m
  眼部化妆品 打开六个月后要扔掉。眼影、睫毛膏等眼部化妆品的包装打开后,会多次重复暴露在细菌环境中,连续使用六个月,其中的防腐剂基本不会再起作用。如不停止使用,会加大眼部感染的风险。
" {. \& O6 g  `5 N! ftvb now,tvbnow,bttvb  外用酒精 要用到最后一滴。即使暴露在空气中,酒精和水的混合溶液仍能保持稳定功效,并能有效杀死进入瓶中的任何微生物和细菌。
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