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發表於 2008-10-16 04:28 PM
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做情緒的主人
別人對你說了一些刺傷你的話，- f* V% [* c$ z7 \
批評你、羞辱你，你會怎樣呢？
% P! M$ I ~! M/ q2 @- b R你會火冒三丈，氣呼呼地罵回去，或是忍氣吞聲地強壓下來嗎？+ c7 ~4 r' @1 F2 o. s: ]
然後呢？你是否會愈想愈氣，整個情緒都大受影響嗎？
+ I7 @7 b6 r) dwww3.tvboxnow.com/ L2 S1 H, p+ }! \
有天，佛陀行經一個村莊，一些前去找他的人對他說話很不客氣，甚至口出穢言。* ^9 g3 w0 ~( I' M r2 X3 c3 L
佛陀站在那裡仔細地、靜靜地聽著，然後說：「謝謝你們來找我，不過我趕路，下一村的人還在等我，我必須趕過去。不過等明天回來之後我會有較充裕的時間，到時候如果你們還有什麼話想告訴我，再一起過來好嗎？」公仔箱論壇# a: U+ `1 L7 Y2 K9 ?1 s( t
那些人簡直不敢相信他們耳朵所聽到的話，和眼前所看到的情景：這個人是怎麼回事。
$ M) j; s9 Q8 n* |! ~9 G/ b7 i2 t其中一個人問佛陀：「難道你沒有聽見，我們說的話嗎？我們把你說得一無是處，你卻沒有任何反應。」www3.tvboxnow.com; [: P% J; ]+ L; U
佛陀說：「假使你要的是我的反應的話，那你來得太晚了，你應該十年前就來的，那時的我就會有所反應。然而，這十年以來我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」tvb now,tvbnow,bttvb: d1 ~8 ~4 o& p5 r2 W9 U
是的，如果有人對你生氣，那是「他的」問題；www3.tvboxnow.com7 ]! u4 |$ t2 P; E6 x
如果他侮辱你，那是「他的」問題；www3.tvboxnow.com3 U. X/ F0 l! l# R( @
如果他粗暴無禮，那仍是「他的」問題。8 S0 a9 J9 c, `0 ~. e B
因為他要怎麼說，怎麼做，那是「他的」修養，你能怎麼辦呢？www3.tvboxnow.com+ n. {' X8 Q: T( _5 h4 l
讓我再重複一遍佛陀所說的：公仔箱論壇# {. T `! h* m4 ]% o
「我己經不再被別人所控制，我己經不再是個奴隸，我是自己的主人，我是根據自己在做事，而不是跟隨別人在反應。」
5 t D7 V) q) T9 \& w5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是情緒的主人，而不是奴隸。www3.tvboxnow.com* {' F, h5 X; y" i4 v7 Y% M9 U
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隨風起舞曾聽過一則故事，www3.tvboxnow.com6 v# K8 q7 u' w% a
有個人每天都固定向某報攤買一份報紙，
0 W7 r- L0 m' j儘管這個攤販的臉一向都很臭，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z3 g" B1 V. S3 m; _& I
但他還是每次都對小販客氣地說聲謝謝。
9 |$ ~1 {) Q$ k3 b$ k有一次和他同行的朋友看到這情形，便問他：
6 A" S; O& S) I. G; V# Z. Y「他每天賣東西都是這種態度嗎？」
6 X6 g# t; M/ n4 d2 ^「是的。」9 ]' K" a# d4 K2 q0 k; q
「那你為什麼還對他如此客氣呢？」
; L4 e9 Q6 i9 I$ T5 h; G; I' w公仔箱論壇那人回答：「我為什麼要讓他決定我的行為呢？」
T- N: U. F8 i& B公仔箱論壇
: N7 [, G! h, ]/ U; C是啊！我們為什麼要讓別人的表現來決定自己的行為呢？
/ Y5 K3 H1 S# a# l9 A8 G3 D, [www3.tvboxnow.com如果有人侮辱你，你之所以生氣是因為你覺得受到羞辱。
' O4 b# x& M5 `' p9 q+ g公仔箱論壇如果你不在乎別人怎麼說，你不覺得被羞辱，tvb now,tvbnow,bttvb. k3 O: h5 h, W2 x: m2 B
那麼你又怎會受到侵犯呢？
[6 ~) z0 u8 t U% K- ^你的氣要從何而，如果你不「隨風起舞」，
6 Y: f% N& `1 ?: v2 c- \你的情緒又怎麼會起伏不定呢？tvb now,tvbnow,bttvb/ `4 j: z# o7 N- n
某人罵你，你並不覺得被罵，你會說他罵你嗎？
$ C1 z. L# C: y f9 g你怎麼能說他是罵呢？% ^$ c* m; y5 V
當你的認知改變，整個品質也就不同，
2 o! O% j$ x( \' X- m公仔箱論壇你也許會反過來感激他那麼關心你、在乎你，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g. r1 c0 q; F a. ^
你也可能會同情他、可憐他：8 I. b( ^. \1 t% x2 s2 {# Q3 E
「他是怎麼了，為什麼會有這種反應呢？」公仔箱論壇$ H* y2 ?# b, C% W, ]
這時「罵」還是「罵」嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F5 ^- p% I2 }2 C& g* r& ^6 A2 i+ ?
它己不存在了。不是嗎？ |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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