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清除體內毒素4種方法‏

榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,
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運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P4 T% a; `. r3 r8 E- G& d. }4 p
所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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人體的有毒物質主要來源於兩個途徑:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ c7 H, n" ?2 c7 n
一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體公仔箱論壇2 Y: L! K: C* r2 d2 _( u6 R4 [
鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
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另一個是食物在體代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。
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時下,清除體垃圾已成健康時尚。
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下列方法可幫您及時清除體毒素。
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主動咳嗽法:
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自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,www3.tvboxnow.com# k% N: y, d1 \: G2 `1 W* B7 W
既損害肺臟,又通過血液迴圈而 " 株連 " 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 " 肺臟。
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天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,2 }3 b8 V9 n( K: y2 }
使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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飲水沖洗法:tvb now,tvbnow,bttvb: y! F7 ?2 |% W( l5 a
定時排便,縮短糞便在腸道的停留時間,及時排出糞便中的毒素。
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天清晨空腹喝一杯開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。  j" {* J4 D# U$ {0 W' H6 E

0 h8 U/ Z  C) a5 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.
運動出汗法:
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皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。
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巧用食物法:
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常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮 )公仔箱論壇9 U& l* R  |: `, w% T

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鮮果、鮮菜汁是體 "清潔劑 ",牠們能排除體堆積的毒素和廢物。公仔箱論壇# K( {$ T; G: Y9 R) X9 f3 e
●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體的放射性
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物質隨大號排出體外,從而減少放射性物質在人體的積聚,也減少了放射性tvb now,tvbnow,bttvb1 E+ ~/ M+ f7 e

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疾病的發生率。
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●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體的毒素,促進機體的正常..( Z  E+ |8 F7 O+ ^& @0 W) R# r
试下睇下有无效先.........
oh  好的.   又知道几种方式排毒了
謝謝分享!!!!公仔箱論壇" r  J1 _6 j+ n" U
很有用的資料
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