流感疫情未歇，二二八連假想出遊又怕流感上身，醫師傳授五大妙招，像是接觸公共設施後消毒雙手、與他人交談距離一到二公尺、保持室內空氣流通等，遠離流感病毒。公仔箱論壇+ g1 z5 G5 Y! i0 v+ l
5 | s) [! ^" r0 L% E% f+ ~4 T* ctvb now,tvbnow,bttvb立達診所副院長陳俊光指出，流感病毒體型相當微小，直徑不到一微米，在一般光學顯微鏡下也看不到，可以透過接觸、飛沫等途徑傳播，主要侵犯人體的呼吸道黏膜，每年十月到隔年二、三月是病毒傳播高峰期。
0 z5 T% R6 X: h0 W2 ?3 J# V9 s% qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com! E7 n: P) O, _' {$ m/ n$ G
陳俊光說，流感引發的重症可能導致肺炎、腦膜炎、心肌炎等併發症，嚴重甚至可能死亡，有心肺疾病、糖尿病、腎臟病、免疫力差的病患，以及抵抗力弱的老人、幼兒都是流感重症高危險族群；孕婦在懷孕期間對流感病毒的抵抗力也可能變弱。tvb now,tvbnow,bttvb7 [7 W g. G: o
' X- @; i" g4 r公仔箱論壇適逢二二八假期，陳俊光傳授五大妙招避免流感上身，他表示，流感病毒可殘留在環境中長達數小時，因此民眾務必勤洗手、戴口罩，尤其接觸門把、電梯按鈕、水龍頭、大眾運輸工具把手或拉環等公共設施後，應以乾洗手液或酒精消毒雙手。6 o; Y3 P7 a: y r! z$ I" w* k5 w
" {8 O1 E2 o! B7 s6 j7 p
其次，流感主要透過感染者咳嗽或打噴嚏所產生的飛沫將病毒傳染給他人，建議和他人交談時距離一到二公尺，有呼吸道症狀者與他人交談時，咳嗽、打噴嚏時要遮住口鼻並戴口罩，以免傳染給他人。tvb now,tvbnow,bttvb4 o4 `5 H- K8 |& M m6 `% K0 @$ H& }
www3.tvboxnow.com: K7 _$ @2 q4 ]8 \1 k% v
接種流感疫苗是預防流感最好的方法，陳俊光指出，打完疫苗到產生足夠的保護力大約得花上十天到兩週的時間，建議常出差或旅遊民眾應提前兩週接種疫苗。1 ~) H' P: D" b+ |* y8 [, F
公仔箱論壇* N' j5 S. N) v; G1 t! U
除此之外，在密閉空間裡、空氣不流通，容易造成病毒傳播，因此最好打開窗戶，讓室內空氣多流通，更能降低病毒傳播機會。
{4 d" y2 d& @! \www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com& A5 s z% w0 n" N$ G+ D0 [( S
陳俊光強調，充足的睡眠、平衡的飲食與適當的運動，提升免疫力才能提高對流感病毒的防禦力。
! k0 e; E6 s: K5 p( etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' a( i" \+ T% U; l, ^
台灣新生報 |
發表於 2019-8-9 08:41 AM
| 
