牛 肉 豆 腐 粒 蛋 餅2 V" P# e5 ~& N& V* x; c9 d
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材 料 ：
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9 V7 F# p2 a6 Z9 ^www3.tvboxnow.com免 治 牛 肉 60 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W6 h, Q7 b8 Z9 _& N/ R/ |) M$ K' K
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硬 豆 腐 150 克 . W" }1 ]' l. J, x2 |" H. o" p3 w& O
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白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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雞 蛋 2 隻
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- J$ w( n+ {" ^% D: \! [紅 椒 沙 律 菜 適 量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A$ Y7 C% s5 Q) D. ~8 \
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" w- D4 R8 c7 J0 h8 `/ Z/ |, Gtvb now,tvbnow,bttvb調 味 ：
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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免 治 牛 肉
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1 Y: \& W% l) u/ [% }* B& swww3.tvboxnow.com醃 料 ：www3.tvboxnow.com. Q0 C m3 R3 ^' D! E
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鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 公仔箱論壇! Q- l/ R! H6 l# p' |2 y4 B2 \5 O
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做 法 ：www3.tvboxnow.com7 u' W. I0 J. l$ k
) z/ x# T$ ^4 J2 }' mtvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。www3.tvboxnow.com& l1 B: l5 t& ~* m6 r& L
$ h1 l/ e# L* y0 A. G; O雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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" W5 ^. \4 r# d3 cwww3.tvboxnow.com下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
+ J' }" J* N# y2 f* c至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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+ g6 N) a9 a( G) P9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-6 11:21 PM
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