傷科推拿手法屬於中醫治病手法,常分扣擊、擺動、摩擦、振動、擠壓、運動關節等六種,扣擊、擺動算是基礎手法之一。開業中醫師陳朝龍昨日表示,傷科推拿是中醫在患者身上施加不同力量、技巧,促使病情康復的一種推拿手法,其中,扣擊推拿、擺動推拿主要用來減緩各種痠痛。
( L% ]7 X2 C+ N- F; \% rtvb now,tvbnow,bttvb
5 V/ V. M; J$ J" H公仔箱論壇陳醫師指出,扣擊推拿主要是使用手掌、手指、拳背、掌側面等部位來扣打體表,手法還可分為拍、擊、彈等,其中,拳擊方式多用在腰背部,掌拍方式多用在腰臀、頭頂、四肢等部位,指尖輕叩方式多用在胸腹、頭面等部位,掌側擊法多用在腰背、四肢等部位。
* ]4 Z' B0 g/ T2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' D0 b' T5 Q. r( v6 ] N* }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳醫師指出,手法功能方面,拍法具有舒筋通絡、行氣活血等作用,適用於風濕痠痛、局部感覺遲鈍、肌肉痙攣等毛病上,治療時還可以搭配其他手法;擊法具有舒筋通絡、調和氣血等作用,適用於風濕痹痛、頭痛、局部感覺遲鈍、肌肉痙攣等毛病上。
~2 q+ i1 F# K3 ?( S qwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb& O& C- t- a r! j
此外,彈法具有舒筋通絡、祛風散寒等作用,適用於全身各部位,但實務上以頭面、頸項等部位最常用,適用於項強、頭痛等毛病上。所謂項強是指頭部後面肌肉筋脈牽引不舒服的情形,嚴重時轉動會有困難,常與頭痛並見。www3.tvboxnow.com7 v2 `9 d6 d- y9 k
) L, v* Y c/ f& D8 r* v
擺動推拿主要是以手指或手掌、腕關節等部位進行協調的連續擺動,手法包括一指禪推法、滾法、揉法等,其中,一指禪推法接觸面比較小,但是滲透度較大,具有舒筋活絡、調和營衛、祛瘀消積,健脾和胃等作用,適用於胸腹、頭面、四肢等部位,可改善胃痛、腹痛、頭痛、關節筋骨痠痛等毛病。
+ {5 G5 I' m& m* W
# d* o+ y1 L4 x" U! t+ j% vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滾法施加的壓力較大,接觸面也較大,具有舒筋活血、滑利關節、促進血液循環改善韌帶痙攣、消除肌肉疲勞、增強肌肉或韌帶活動能力等作用,適用於肩背、腰臀、四肢等肌肉較多的部位,可改善風濕痠痛、肢體麻木或癱瘓、運動功能障礙等毛病。( J4 ^7 g2 g% B5 U8 J
3 j, D( p+ D3 G" M$ rtvb now,tvbnow,bttvb揉法的力道相對輕柔緩和,且刺激量較小,具有消積導滯、活血祛瘀、消腫止痛、寬胸理氣等作用,適用於全身各部位,但實務上常用於便秘、泄瀉、脘腹痛、胸悶脅痛等腸胃疾患,以及因外傷所引起的紅腫疼痛等症狀上。
- O6 u& S% {) l1 Z# i. \3 T1 Z: |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ i7 q- i+ v3 L# f! |6 S7 Ewww3.tvboxnow.com台灣新生報 |