香草瑞士汁燴雞扒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j+ i' g! p1 k. j" l; p
材料www3.tvboxnow.com4 i) R$ s( P" `7 N3 a. ~* ` n `
雞扒 2 塊 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]* W7 `8 `( E5 a1 @& L3 m9 C
番荽碎 1 湯匙
1 X% A4 j5 R4 H7 `) S" vwww3.tvboxnow.com白飯及新鮮蔬菜 伴吃用& S: w# L9 L1 x" j* f
製法
& R6 t% A- D( ^4 l公仔箱論壇1. 雞扒與醃料拌勻。
5 O. v |! i$ C7 L8 V5 _2. 用2湯匙油將雞扒煎至僅熟，拌入芡汁，加蓋慢火煮約3分鐘，上碟，灑上番荽碎，吃時伴以白飯及新鮮蔬菜。
8 h! H/ N' w) I* E調味
& @( S! F' o- Y# \' U6 ], gtvb now,tvbnow,bttvb醃料： 3 r1 t( Z& s5 U6 ~1 `- C
李錦記舊庄特級蠔油 2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 h. t4 g* X* p, L+ d( Z4 K
李錦記純正芝麻油 1 茶匙
5 [6 H! X$ b3 P3 M, U, ]粟粉 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb w& `' J6 T4 k5 _8 F6 K
芡汁： 4 E$ [+ h$ Y8 V3 V6 g" ?
李錦記香草瑞士汁 3 湯匙，水 2 湯匙 |
發表於 2008-11-3 10:07 AM
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