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膀胱黏膜的破損與容量縮小的間質性膀胱炎，與膀胱過動症不同，治療方式也不同。飲食上來說，應盡量避免酸性食物、醃製品、燻製品和刺激性太強的食物以及飲品，新營醫院泌尿科蔡湘茹護理師建議參考下列食譜：, u1 N: _+ Y' G' k1 H, w/ }
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牛奶酪乳產品：
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《避免飲用》陳年乳酪、酸奶油、酸奶酪（優格），以及巧克力。
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《建議飲用》白巧克力、非陳年乳酪（如軟乾酪、美式冰凍酸奶酪），以及牛奶。7 ?, l; F" l+ F1 T
0 b/ [3 P% c+ _ t% v2 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜類：
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《避免飲用》青豆、洋蔥、豆腐，以及蕃茄。
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《建議飲用》其他蔬菜、或是植物性蕃茄。
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水果類：; {2 n2 \1 N$ q% A$ e$ e$ O% P
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《避免飲用》蘋果、香蕉、鳳梨、柑橘類水果、葡萄、桃子、梅子、石榴、草莓、杏類、梨、油桃、大黃根以及上述製成的果汁。www3.tvboxnow.com/ X2 G6 z. k/ H6 w
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《建議飲用》甜瓜類，以及西洋梨子。公仔箱論壇. ^, u& _% s( f: j% B F. o
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澱粉類及穀類：www3.tvboxnow.com& m( l) y6 l; h! k0 _
: Q/ O! g- W9 j, E《避免飲用》裸麥及酵母麵包。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~! Z4 c! o/ G
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《建議飲用》生麵糰、馬鈴薯，以及米飯。
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! g0 d; ]: ^9 U! D/ F% L( D肉類及魚類：
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, Z8 X% q( v4 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》過期罐頭、醃、燻、烤的肉類及魚類，鯷魚類、魚子醬、雞肝、醃牛肉，以及含有硝酸鹽或亞硝酸的肉類。" _; n, n) U7 [+ D% U
# b) \0 A. M5 c: [& fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《建議飲用》其他肉禽類(雞、火雞、鴨)魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z$ f5 l7 x. E, K3 Q) ^8 D' p/ G
" m# e5 M1 ?5 `' Z( N堅果類：tvb now,tvbnow,bttvb% L, z' g/ c% [7 I, s8 @/ h: l
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《避免飲用》大部份堅果。
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) Y$ f' C8 q: A9 K公仔箱論壇《建議，飲用》杏仁果、腰果，以及松果。tvb now,tvbnow,bttvb% Q2 {% L/ O5 O6 C! s
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飲料類：
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《避免飲用》含酒精飲料、啤酒、含碳酸飲料、咖啡、茶、葡萄酒，以及蔓越莓果汁。www3.tvboxnow.com+ W2 l4 A# h. h& x4 } U8 h0 ^* U
$ p: Q3 k8 d+ \2 k3 X) f9 w《可飲用》去咖啡因、無酸性咖啡及茶，以及草本性茶。
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: r7 F7 {# G! U, g! k _- t調味料：4 @8 s/ q) ]$ D% e: ~* `
$ I F( T( c: f3 ]0 ~( H( ~: CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《避免飲用》法式蛋黃醬(美爾乃滋)、味精、辛辣食物(尤其是廣東菜、印度菜、墨西哥菜、泰國菜)、醬油、沙拉調味汁，以及醋。
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《可飲用》大蒜及其他調味品。
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5 ~' e4 D0 s, qwww3.tvboxnow.com防腐劑及添加物：
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《避免飲用》檸檬酸、砂糖，以及含人工色素之食物。
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* a- L2 x$ \& A5 x7 U6 Z+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其他：www3.tvboxnow.com2 H6 T4 ]6 j" M+ x
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《避免飲用》煙草、咖啡因、鹼肉食物、興奮劑、含有麻黃素或偽麻黃素的抗過敏及感冒藥含有添加物的維他命。www3.tvboxnow.com3 }0 ~% h+ p- E% ~ Q( q& ?2 E
1 g! c* w. a) r3 a" B9 Cwww3.tvboxnow.com飲食建議少量多餐紀錄食用食物
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& ], x1 r+ t3 Qwww3.tvboxnow.com在飲食選擇方面建議可以在剛開始時，食用大多數患者認為可以忍受的食物，然後再慢慢增加，嘗試少量多餐而非暴飲暴食，同時，記錄您專屬的飲食日誌，記錄每樣食用的食物，幾周之後，增加一種，若食用後，疾病沒有復發，則可以繼續食用；若出現症狀加劇，則從您的飲食單上去除此東西，完成飲食的篩選之後，您可發現自己可忍受的困擾，嘗試每隔一周，少量加入食物。! f2 W0 _- g1 `$ T$ `$ P* |
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誤食不當食物大量飲水緩解疼痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 O; J" i3 O4 O% B
$ q4 k3 _& V7 S, q4 s. o9 S, L( O4 owww3.tvboxnow.com除了上述飲食禁忌，個人可以作好自己的飲食記錄，以瞭解自己需要特別忌口的東西，平時隨身帶一瓶水，當吃到不適當飲食時，大量飲水可以幫助稀釋尿液濃度以減少尿液刺激所產生之疼痛。若要嘗試新的食物也應從少量開始，再逐漸增加進食量，其實只要每次不過量，有很多東西都可以吃。養成均衡飲食，作息規律的良好生活習慣，這樣一定可以跟間質性膀胱炎和平共處。 |
發表於 2019-10-7 11:40 AM
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