吃冰镇西瓜的四大坏处
F r) s' _9 w1 o4 |' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com, {/ h) q3 f) E. e* S9 y! Z
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2 |7 W( m, a4 X; D F0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 最近，美国《厨房博士大参考》的作者约翰拉普马博士提出了这样一个观点：西瓜最好放在室温下。 www3.tvboxnow.com0 D. }! [0 L% C+ J
- H3 S3 x4 R; M9 @1 t. Dwww3.tvboxnow.com 一、常温时西瓜中所含的番茄红素和β—胡萝卜素比冰镇西瓜要高出 40% 和 139% ，而这些营养要素是具有抗癌作用的抗氧化剂的组成成分。
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! U4 A) _4 K) f公仔箱論壇 二、表面上看，放入冰箱是为了西瓜保鲜，殊不知这会让西瓜提前“衰老”。冰箱里含有厌氧菌，随着时间的延长，厌氧菌的数量会越来越多，附着在切开的西瓜瓤上，会破坏西瓜所含的维生素、矿物质等营养成分。
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三、冰过的瓜瓤还可能会让胃肠功能好的人，出现胃肠功能紊乱、腹泻等症状。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P ?% S0 p/ \3 ~5 o
7 @: p9 Q6 p0 c1 G. V3 Q9 w 四、西瓜属于含水量较多的水果，长时间冷藏会使水分大量蒸发，带走营养成分。 tvb now,tvbnow,bttvb! V9 c/ t# K& D3 J+ F b
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因此，建议人们吃多少买多少，夏令果蔬越新鲜营养就越好，对人体的副作用也就越小。 |
發表於 2008-11-20 08:28 PM
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