蛋包飯
9 C3 M6 I: J" W3 E* Q8 B, Itvb now,tvbnow,bttvb材料: 蛋 2個
8 Z' j2 k9 d& o公仔箱論壇白飯 1碗 洋蔥末1/3個6 f) l# e& N% h
青豆仁 1大匙 胡蘿蔔丁1大匙 玉米粒 2大匙
7 R( A3 B% @4 t! \. [$ |) R/ Z洋火腿丁 3片 番茄醬 3大匙 鹽 少許 胡椒粉 適- \& I. _, {) E/ i6 S
公仔箱論壇2 O( y3 u0 r- X5 R3 P: w ^* b
醃料/調味: ( i+ A% E. i$ I1 f" ^' d- ]1 h* E
* T; y _. }/ I' y4 w! _獻汁:
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- f+ s( K: a% R5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法: 1.熱鍋，放入洋蔥末、胡蘿蔔丁、青豆仁、玉米粒、洋火腿丁炒香，放入飯拌勻，加入番茄醬、鹽、味精、胡椒粉炒勻.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 M: D7 }2 o( A9 S: Y3 W5 {. ?* ?
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2.蛋打散，放入平底鍋，煎成蛋皮.關火tvb now,tvbnow,bttvb% f6 L0 ~2 y, V) ~4 \. N
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3.將飯放入蛋皮上，用蛋皮將飯包住.再淋上少許番茄醬即可 |
發表於 2007-1-21 11:59 AM
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