 www3.tvboxnow.com- J; k# ~7 }5 Y! I3 Q1 P1 T n2 X
+ @/ c8 j) L6 e' R, L$ n材 料
8 ^& S9 F6 s" o. t$ u9 u5 a4 rwww3.tvboxnow.com
2 u6 U, P1 ]+ B/ Y [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬 骨 / 瘦 肉 各 8  、 急 凍 黃 螺 頭 6 、 紅 蘿 蔔 3 、 天 山 雪 蓮 果 8 、 無 花 果 1 、 南 北 杏 / 陳 皮 / 生 薑 各 少 許 、 鹽 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb1 m7 p) `0 _% g0 V
5 A7 r `: b% ]# W& {3 ]7 T做 法
3 j' M+ n; ? s8 @& XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將 天 山 雪 蓮 果 去 皮 後 切 角 。 公仔箱論壇9 j- a( z% E, L( V; s3 ?7 t0 p
; K4 s; T8 o+ r, J. v2 G8 u+ p. Wwww3.tvboxnow.com2. 急 凍 螺 頭 解 凍 後 洗 淨 ， 然 後 一 開 四 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb; k- O" s, c' Z, J- }( y
6 g# d" [0 I$ u' n& T2 [
3. 將 豬 骨 和 瘦 肉 放 於 滾 水 內  水 約 3 至 4 分 鐘 ， 撈 起 洗 淨 ； 將 螺 頭 件 水 約 3 至 4 分 鐘 撈 起 。 & X9 ~) d# h, z1 d
" M; n; Q; u1 y! @4 j# `+ K/ a公仔箱論壇4.煲 滾 水 後 加 入 豬 骨 、 瘦 肉 、 黃 螺 頭 件 、 天 山 雪 蓮 果 、 紅 蘿 蔔 、 無 花 果 、 陳 皮 、 生 薑及 南 北 杏 ， 用 猛 火 煲 約 1 小 時 ， 再 改 用 慢 火 煲 2 小 時 ， 煲 好 後 加 鹽 調 味 即 成 。www3.tvboxnow.com5 @2 ^* |. `4 X
* U2 R: i# {1 btvb now,tvbnow,bttvb貼 士
% Z: k* f. c! F5 ~, a+ u0 O1 Swww3.tvboxnow.com加 豬 骨 煲 出 來 的 湯 會 較 只 用 瘦 肉 煲 的 清 甜 。1 j# w0 C; ]- A& l) f! I
|
發表於 2008-12-3 07:39 AM
| 