胃，匯也，水谷匯聚之所也，為人體內消化器，形如囊，左大右小，乃'六腑'之一。公仔箱論壇. z# |; p! R( {2 k
胃是我們人體最大的消化器官，是維持我們身體運行最重要的"後勤保證官"。如果胃出問題，全身的營養就跟不上，身體自然也就好不了。
9 D) B/ q: w9 c- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: Y1 |3 w$ X9 O2 A% Y4 [
胃不好的人，常有以下4種跡象，且多有以下幾種惡習。
- T$ m% X, w$ Y7 U5 T若你有，抓緊時間做足文末所列的養胃措施，讓胃恢復健康壯如牛。& K) P; B9 C2 r ~
胃不好的人，常有這4種跡象！若一個不占，恭喜你胃很健康肝是啞巴，胃是喇叭。胃一旦不好，會出現明顯的症狀。www3.tvboxnow.com- U) f3 L3 F, H# ?7 L; g" W g
跡象1：上腹部疼痛或隱痛
- [0 s; a4 a3 H/ \www3.tvboxnow.com胃不好的人，一吃東西就會有胃部不適感。如果吃生冷、辛辣、進食過多就會導致症狀加重。有時候，天氣特別寒冷的時候也會有上腹部疼痛的症狀出現。
* G/ w+ x& V. E/ [" I+ S2 i1 n公仔箱論壇若胃部的疼痛感越來越嚴重，這是胃部疾病加重的信號。最好馬上展開檢查，任由其發展，有可能會威脅患者的生命健康。+ v# }9 |# {- s& P/ j
 跡象2：大便發黑
! ^9 f3 e9 h8 i# z1 u* k: U: U大便發黑，預示著我們的上消化道出血，且這些血液被自身所消化，留下黑色的鐵元素。胃出血，主要因為胃酸過多，傷及胃壁進而引發。( c: a2 w# o, | D
( d( D+ S8 Q7 |( V0 b7 g3 C7 M9 Ltvb now,tvbnow,bttvb跡象3：經常暖氣、胃脹
# j% Y) e1 _- T! ]0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這主要是因為胃蠕動功能減弱，導致食物滯留在胃中。
# y# {# a" \& H& |/ m一方面，在胃中的食物會不斷腐爛產生氣體，另一方面，滯留的食物會持續給人飽脹感。
8 q! y$ x! P% M! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 跡象4：頻繁反酸燒心; j. S; [. y# H: q1 l
如果你經常感覺胃裡面有一團火一樣滾燙，且早上起來嘴裡發苦發酸，咽喉疼痛。多半是由反酸的問題。
. `8 o* m% P* e/ ~) C7 _1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常胃酸會被食管括約肌牢牢的鎖在胃部。一旦這個閥門出現病變，胃酸就容易反流，腐蝕食管，產生難以名狀的燒灼感。www3.tvboxnow.com8 x) f; T6 ~/ c) c* q
胃不好並非突然如此，平時多半有這4種惡習，儘早遠離惡習1：飲食不衛生，感染幽門螺桿菌公仔箱論壇! @: V9 X+ a0 T7 x" ~1 B
初夏之際，各種細菌繁殖特別快。這其中就可能包含胃最害怕的細菌--幽門螺旋桿菌。
+ l) H% n' o5 q8 v1 r. R2 M. m. c4 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。數據顯示，大部分胃炎患者都是因為幽門螺旋桿菌而致病。' I) J1 r! u g1 M3 O
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它會狡猾的躲在胃粘液層後面，直接寄生在胃黏膜上，躲避胃酸絞殺。這會使胃黏膜出現慢性炎症，功能下降，進而引發一系列問題。
" W( Y) G6 E3 E3 h( V. D- ~- j公仔箱論壇此外，幽門螺桿菌還會分泌出毒素，使食管括約肌鬆弛，誘發反酸問題。還會使胃蠕動減慢，導致胃脹噯氣消化不良。
! Z, `3 f7 } s- q9 s/ _- s6 ?所以不管是在家還是在外吃飯，都要記得勤洗手，用公筷，非常有必要。% R) |4 j! j a5 y
 惡習2：飲食不規律) C) w# w" `2 `+ h- ]8 H
胃分泌胃酸，有自己的時間規律。公仔箱論壇6 r3 w: u! N/ F4 _
若我們飲食不規律，錯過了胃酸分泌高峰期，就可能會導致："需要胃酸消化食物時，胃酸不足；不需要胃酸時，胃酸又過多"的2難境地。tvb now,tvbnow,bttvb/ n5 J& \ f2 D# h# c
惡習3：思慮過度，情緒消極
+ ~; G. W$ P: u* t2 D情緒消極時，我們常常茶飯不思。
5 Q0 j, a/ S8 zwww3.tvboxnow.com這是因為消極情緒下，我們身體分泌的激素會抑制胃部活動，使胃血管、胃壁肌肉收縮。
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! F. K. V0 E! n" l' f1 @公仔箱論壇如果長時間如此，胃部功能就會下降，甚至會因為缺血而出現胃痙攣，胃潰瘍。! m/ A8 K n5 J5 I3 ~' u
 惡習4：咖啡濃茶不斷. Z) X: ~8 a( Y( P
茶與咖啡中含有茶鹼、咖啡因，可興奮人的中樞神經，並有鬆弛平滑肌的作用。
. Q7 B* F$ |7 }9 p P( \# D6 `; ]tvb now,tvbnow,bttvb實驗研究表明，咖啡因類物質能刺激胃的腺體，使胃酸及胃蛋白酶等消化液分泌增加。
4 V; S4 Q. ~7 G6 Z$ _0 t8 ntvb now,tvbnow,bttvb長時間喝咖啡濃茶，會導致胃酸過多，容易出現自腐蝕的問題。
5 n, ^$ t$ F" I6 [5 X& r! W: E- E養胃關鍵措施，找到了！做到"2禁2宜"，趕走胃病並不難"2禁"tvb now,tvbnow,bttvb W3 O# ^/ N% ]; q C5 V$ x
禁長期酗酒
' |7 J$ \& y. \* ]# J6 U公仔箱論壇酒精是有機物，大量攝入它，會增加胃粘液、胃黏膜溶解的幾率，從而使胃壁暴露，引發自腐蝕出血的現象。公仔箱論壇4 b3 |3 J+ \3 O. u
現實生活中，很多人喝酒喝吐血，就是這個原因。www3.tvboxnow.com1 a4 h" x7 s5 l5 L. P2 D2 V. f
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禁暴飲暴食www3.tvboxnow.com: T0 y" R4 I- j7 q( }1 `! U
胃雖然為食物之海，但進食也需要有限度。若頻繁暴飲暴食，會使胃壁過於鬆弛，削弱它的蠕動能力，還會過度稀釋胃酸濃度。- R; M+ `& t2 @; S W1 q! j
這會導致胃動力下降，消化不良，長期如此還容易誘發慢性便秘的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p6 ]6 [* g2 l& N0 g
更為可怕的是，暴飲暴食還極容易誘發急性胰腺炎，這可是能要人命的急症。
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宜定期檢查
3 L& ]% _2 Z0 P3 Dtvb now,tvbnow,bttvb近些年來胃病的出現機率越來越高，很大一部分原因是人們不重視。
( ^4 z6 |- @' h `7 a- Y! S* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃病由輕到重，大致會經歷淺表性胃炎、萎縮性胃炎、胃潰瘍、腸上皮化生、胃癌等階段。只要及早干預，每一階段向下惡化的幾率都很小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R8 M h) ?& i6 j" O
但如果你有胃病而不在於，上述過程就會大大加快。tvb now,tvbnow,bttvb) v y/ Y/ \# `4 N( v2 Y) q1 l, D
我們應該定期體檢胃部健康，特別是慢性胃炎患者、家族性胃病史的人，建議每2年檢查一次。檢查可選擇無痛胃鏡，也可由醫生開具相應的檢查單。公仔箱論壇1 F, `& l2 o) A& }7 ?
. i* q/ e! {$ q8 m v0 k: R' a# k公仔箱論壇宜多喝養胃抑菌的丁香茶
* h! v. R8 P5 K( V9 ]1 E' Iwww3.tvboxnow.com胃病"三分治七分養"。tvb now,tvbnow,bttvb( x- V& |' m |: [! u
由於幽門螺旋桿菌是屬於生殖能力相對較強的一種細菌，因此想要將其徹底殺死，並不是一件簡單的事情。www3.tvboxnow.com* ?& i# q& ^3 @, b4 V
但幽門螺旋桿菌也是有剋星的，這種剋星就是丁香。
3 _) ~- K; s' m0 m: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 早在古代，丁香就是常用的胃藥。根據中醫記載，丁香溫中降逆、暖腎助陽、芳香除臭、開胃健脾。www3.tvboxnow.com$ J4 H4 c1 g0 C0 Z
丁香茶能消滅幽門螺旋桿菌，全部得益於它富含的丁香油、丁香酚和丁香葉總黃酮，這些活性物質有極強的抑菌作用，有抗氧化、抗病毒、抗菌、抗炎鎮痛等生物活性作用。
" n# u/ ?1 }$ i4 b! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。丁香茶被稱為花草藥界的"健胃劑"。這名號得益於它出眾的養胃功能，丁香茶葉中特有的丁香油、丁香酚、鞣質以及齊墩果酸等，可治療腸胃疾病，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增加消化能力。
9 {! T0 J9 E6 {' Z/ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: k: d0 r. e; z# o6 D5 _# @* U! d公仔箱論壇丁香茶是調理脾胃的最佳幫手。每天可以沖泡2次丁香茶飲用，對幽門螺桿菌有效的控制，避免了更大的危害發生，並且對胃部也有非常多的好處，如有暖胃養胃之功效。
: C' z& a* [' ^- P9 ]+ `最後科普一個小知識 想知道自己有沒有感染幽門螺桿菌，只需要去醫院做個C14呼吸測試即可。操作簡單、費用低廉。tvb now,tvbnow,bttvb+ [2 {1 }- X& O2 O
如果檢測結果低於100，則為陰性，而超過100則為陽性。
$ \6 x# h" x2 W( F0 Gwww3.tvboxnow.com本文作者，「問上醫」消化內科何醫生。
' l: A# G6 ], @$ m8 I/ ]$ F公仔箱論壇中國人患胃病，最主要的原因是幽門螺旋桿菌，身邊每2個人就有一個感染者！tvb now,tvbnow,bttvb C0 Z& O, S3 U( @' q9 q
臨床15年的經驗告訴我，慢性胃病、胃癌是可防可控的。
, x' R" b9 ^+ \3 Y" I8 i$ O但防控胃癌是個系統工程，需要掌握的細節很多。1 k+ ~# A* k0 O
最重要的有以下4個方面：
$ X# ^+ g) ^; j4 t6 [% t（1）如何判斷自己是否感染了幽門螺桿菌；
; b: ~+ b6 @+ m+ x0 j% L（2）感染後，該選用哪些藥物進行根除治療、緩解胃病；
V9 ~, v* X: I+ t（3）日常飲食生活中，需要注意哪些事項避免胃損傷；
: Z% j, y- a7 e) L5 \5 \$ D+ @5 lwww3.tvboxnow.com（4）知道哪些症狀是胃癌早期症狀，及時篩查。公仔箱論壇; {& _$ q2 K" B% g
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以上4個方面，有一個長期沒做好，就可能導致胃病向後續階段惡化，最終患上胃癌。
) H% P& R# b. b+ D& [; E0 \# [& eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但網上的知識五花八門、很零碎，有的還自相矛盾。這讓廣大患者無所適從，甚至會加劇病情。 |
發表於 2020-5-14 04:36 AM
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