本帖最後由 soforlee 於 2020-6-13 01:44 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 s) g: o# I- ?- w2 X1 \
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準媽媽由懷孕那刻起就處處小心,著重飲食和身體調理,但身處的地區若受空氣污染,對母嬰健康具潛在不利影響,甚至比想像中更嚴重。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K2 x0 t1 ]/ e
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香港主要的空氣污染來源由車輛、發電廠排出的廢氣,以及珠江三角洲吹來的污染物。長時間接觸空氣污染會引致咳嗽、氣喘、鼻子及喉嚨痕癢、胸痛、晚期呼吸系統疾病、呼吸系統及心血管疾病等,對兒童、長者及孕婦的影響更大。
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" F7 t+ H, j. x/ i$ Q公仔箱論壇【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險( ?0 x2 U2 s" b' i t- @
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5大潛在風險
; i7 g7 F& p& C過往有不同研究和數據顯示,懷孕期暴露於空氣污染的環境,孕婦和胎兒具潛在危險,例如:
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T3 @' i a% i* t% t+ a公仔箱論壇1. 嬰兒出生時體重過輕
2 ]$ c7 e% S. j) C# d) W' [9 Btvb now,tvbnow,bttvb在美國,平均每12個嬰兒中就有1個體重過輕,即體重低於5磅8安士,雖然體重低不只一個成因,但專家推測,懷孕期間暴露於空氣污染有機會導致嬰兒出生時體重過低。公仔箱論壇, l! W* |) }7 R e
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2.早產公仔箱論壇% y+ m* V5 e6 G! @
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英國約克大學斯德哥爾摩環境研究所(SEI)研究發現,由於空氣污染,每年有近300萬嬰兒早產。這意味每年早產嬰兒中,有18%與暴露於污染物有關。早產兒童有嚴重的神經系統疾病和永久身體殘疾的風險。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n/ @! R3 {( q! d5 }6 G
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3. 自閉症
' @. o9 L! b) p; W哈佛大學一項研究表明,在懷孕晚期暴露於空氣污染的婦女,尤其是住在高速公路附近的,誕下自閉症孩子的機會高一倍。這項研究亦指,懷孕初期暴露於相同污染水平的環境,孕婦誕自閉症孩子的風險沒有增加。
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4. 哮喘
8 ]* k3 i: Y3 |9 @www3.tvboxnow.com空氣污染令哮喘惡化,哮喘會引起孕婦患上妊娠毒血症,此症是一種不常見但嚴重的妊娠併發症,可引發子癇、或導致肝、腎、肺衰竭、凝血問題,對母嬰的性命構成威脅。如果哮喘在孕期時不受控,會導致胎兒缺氧,導致生長不良、早產和出生時體重過輕。研究還發現污染會破壞胎盤,嬰兒日後患哮喘的機會會增加。
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/ A. z, U9 B/ {& X/ t+ O5. 生育問題www3.tvboxnow.com6 v( F f6 c9 I
多項研究表明,空氣污染會導致男性和女性的生育率降低。一些研究還將空氣污染與流產聯繫起來。
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. L- m2 O$ I, b2 T% \3招保護孕婦胎兒1 S. G, @) I5 k6 c5 {1 ^
空氣污染是全球問題,雖然個人力量有限,但可盡力保護自己和胎兒。公仔箱論壇& ^2 S K. j" G1 E
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【3招自救】孕婦接觸空氣污染物 可引致胎兒5大風險www3.tvboxnow.com" P9 ?: \' w! a0 H/ [- i
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& G4 n- Z! a& c1. 留意空氣質素健康指數公仔箱論壇3 ?3 b4 ~/ d; }- U4 w# t: H
養成每天查看空氣質素健康指數的習慣,若健康風險級別屬高至嚴重級別,應減少戶外體力消耗,以及減少在戶外逗留的時間。tvb now,tvbnow,bttvb, h. b+ {! x! q9 a# W
9 c7 F5 r2 D. T o公仔箱論壇2. 保持室內空氣清潔1 Z( `1 R& @( D$ T J, k" a
安裝空氣淨化器可消除煙霧、過敏原、黴菌、空氣中的細菌。減少在家使用噴髮膠、油漆,盡量採用天然家用清潔劑、在烹飪時使用抽油煙機、定期清洗冷氣機的隔塵網、不要在家中吸煙等,為家居營造健康的環境。公仔箱論壇+ z2 w: a2 c, h" R( X
" f! G; I6 ` b ]7 G% b% N公仔箱論壇3. 植物TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?! h' G) B' z. x2 B) \: `
植物可以自然地過濾空氣,幫助孕婦和嬰兒呼吸更健康的空氣。有些植物可以去除空氣揮發性有機化合物,並用新鮮和乾淨的氧氣代替二氧化碳。建議每100平方英尺獲得一棵植物,以保持空氣清潔。
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來源:美國妊娠協會、衛生防護中心 |