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: j3 M/ [* d. N/ n- ^# x; _www3.tvboxnow.com材 料
' ?, u9 }3 E& E2 L( n- p' btvb now,tvbnow,bttvb桂 花 魚 片 1 條 、 鯪 魚 肉 2  、 布 包 豆 腐 2 件 、 蒸 魚 豉 油 適 量 、 油 2 茶 匙
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鯪 魚 肉 調 味 ： 鹽 1/4 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 水 2 茶 匙 、 胡 椒 粉 / 麻 油 各 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I% T0 ] ] S& P! g* }! R. {
+ k" l# }/ ]0 y公仔箱論壇豆 腐 調 味 ： 蛋 白 1 隻 、 雞 精 1/2 茶 匙 、  粒 / 芫 荽 碎 各 適 量 、 生 粉 3 茶 匙
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9 {- O6 R' x4 k3 q8 ftvb now,tvbnow,bttvb做 法
1 m7 D( i- {9 ~- G; e# ?* vtvb now,tvbnow,bttvb1. 先 將 鯪 魚 肉 加 入 調 味 拌 勻 ， 豆 腐 加 入 調 味 拌 勻 ， 再 與 鯪 魚 肉 拌 勻 放 置 碟 上 。
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- e' B* D# @; ~( ^tvb now,tvbnow,bttvb2. 將 桂 花 魚 起 肉 片 ， 鋪 放 在 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 開 大 火 隔 水 蒸 約 12 分 鐘 至 熟 。 www3.tvboxnow.com, F2 b: R# i. f7 d: t
% L0 i, q) E+ h9 I公仔箱論壇3. 灒 熱 油 ， 淋 於 豆 腐 鯪 魚 肉 上 ， 最 後 下 蒸 魚 豉 油 即 可 。公仔箱論壇7 \* d9 D, O+ Y- U
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桂 花 魚 肉 切 忌 蒸 太 久 ， 否 則 容 易 變 老 身 ， 食 落  口 。& j( J+ K" ]6 f* Y% j
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發表於 2008-12-8 11:22 AM
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