喝黃瓜汁防脫髮
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美國營養專家發現,長期飲用黃瓜汁可以幫助人有效防止脫髮、指甲劈裂、記憶力減退等。
) Y, C9 z S2 z8 I& F$ J: | 眾所周知,黃瓜具有利尿、強健心臟和血管、調節血壓,預防心肌過度緊張和動脈粥樣硬化的功效。
3 g" ]4 m: [* U+ |# X, t( Ywww3.tvboxnow.com 美國營養專家通過對比研究證實,每天飲用一杯黃瓜汁能夠防止頭髮脫落和指甲劈裂,甚至於還可以增強人的記憶力。實驗中營養專家還發現,吃整個黃瓜的效果沒有飲黃瓜汁效果好。 : B3 ]( P% W; a* `3 b- X0 m* }4 H
“黃瓜汁所含的許多元素都是頭髮和指甲所需要的,且它含有很少量的脂肪和糖,因此是理想的飲料。”營養專家表示。 $ k% `- \- I* Z8 r, d
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《家報》 |