公仔箱論壇# a' K4 d+ Y1 M' Q% p! W/ G5 `
tvb now,tvbnow,bttvb7 I- u1 A% w& Q0 q) e
主料:大土豆3个、
0 w+ U6 v2 s& Y% f% T; a0 p6 n( O公仔箱論壇辅料:洋葱1个、牛肉末200克、月桂树叶一片、鸡蛋一只、鲜奶一汤匙tvb now,tvbnow,bttvb% ]! R' ^. E: G7 R
调料/腌料:小麦粉、面粉、食用油、盐、胡椒适量
1 v: _' _, m# G# Y6 S I公仔箱論壇
* K+ I; y1 V- {2 z3 L
! ^/ }, I) ^ u* Ywww3.tvboxnow.com4 M4 `) ?7 q i8 P+ |: z) d
制作过程
0 j+ U$ d! b: C" l3 [公仔箱論壇(1) 取三个大土豆,连皮放在水里煮40分钟左右,用竹扦戳戳看,如果能戳透,就取出放在手巾上,趁热剥去皮。
; D, A0 Y) B6 p" H3 Q+ A2 b( uwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇 ^( Y% ]% W! W$ f
(2) 趁热将土豆捣碎。要注意的是,土豆冷却后就会起粘,难以捣碎。
- N6 `4 H+ |) V) | B公仔箱論壇
L5 a, H$ G. k5 \) ?3 S公仔箱論壇(3) 取洋葱一个,切碎。在平底锅里加入一大匙食油,将切好的洋葱放入炒。炒透后,加入牛肉末200克和一片月桂树叶一起炒。用盐、
/ N! {% _' J7 w* t( p+ J 胡椒调味,加入土豆并搀混。然后,加入一大匙鲜奶,掺匀并使之冷却。 www3.tvboxnow.com0 Z2 t, x3 P' C% ?# ^
$ r& s% Y0 g2 q4 Jtvb now,tvbnow,bttvb(4) 等其凉下来以后,在手掌上抹上食油,取适量调理好的土豆泥放在左手上,用右手搓成整洁的圆柱形。公仔箱論壇9 d- Y3 J! {/ I! c/ d% H6 C
公仔箱論壇1 J2 P4 C9 m2 p& v
(5) 在两个瓷盘上分别撒上适量的小麦粉和面包粉,同时,将一只鸡蛋打入大碗里,加入两大匙清水后搅和。将搓好的圆柱形土豆泥放在公仔箱論壇. Q4 ?& k: r' @8 [
小麦粉上滚一滚,使之沾满面粉,接着,在搅和的鸡蛋中过捞一下,然后均匀地抹上面包粉。 www3.tvboxnow.com' d& ?" t, p, N( g
- D7 \6 p& p, a6 I5 G# L(6) 将食油加热至中温程度,把上述圆柱形土豆泥一个一个地放入油中,注意不要使油溅出。待其一旦沉下又浮上来后,用烹调筷不时地翻动,炸到呈黄褐色则恰到好处。取出并滤去油,便可盛入餐盘。 |