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[健康資訊] 午夜奏起嘈吵「交響樂」 睡眠窒息症患者不只肥胖人士


( g3 M3 U, ?1 Y2 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。睡眠窒息症是香港常見的睡眠失調症,患者在睡眠中會停止呼吸多達數百次,每次持續大約10秒至數分鐘不等,會令患者缺氧、經常驚醒,以至難以進入熟睡狀態,因而得不到充足休息。大眾一般認為患者均是肥胖人士,但事實並非如此。
' A& a& |0 B# i; |9 a2 Ltvb now,tvbnow,bttvb纖瘦人士也可患睡眠窒息症
- S$ K# m) N+ a睡眠窒息症一般可分為「阻塞性」、「中樞性」及「混合性」三大類,大部份症患者都屬「阻塞性」一類。「阻塞性」睡眠窒息症患者一般都是30-60歲中年男士,主要是因肥胖令脂肪積聚於上呼吸道,令呼吸道變得狹窄,容易形成阻塞。但纖瘦的人士也會因為先天因素患上此症,例如下巴短小、吊鐘過長、氣管較窄或舌頭肥大等。而在香港睡眠窒息症漸趨普遍,目前分別有4%男性及2%女性罹患此症,男女比例相若。tvb now,tvbnow,bttvb6 A3 u4 |0 s. @8 [# g8 m
患者或影響精神及心肺功能
& f3 n3 {7 y& G; c午夜奏起嘈吵的「交響樂」, 一般都是患上睡眠窒息症的典型症狀,更可能因聲量過大影響家人睡眠。但除了聲量上的影響外,患者睡覺時會經常下意識地驚醒,而難以進入熟睡狀態,影響日間精神,因此不少患者都容易在工作時打瞌睡,甚至會在操作機器或駕車時發生意外。患者也會因窒息以致長期缺氧,影響心肺功能,增加患上高血壓、中風及心臟病的機會,嚴重更可能引致睡夢中猝死。
% ?% k* V# a, F: Q3 b6 k睡眠窒息症的症狀:tvb now,tvbnow,bttvb( J1 T9 y0 [% ~- W7 T$ h$ h% ]
-嚴重鼻鼾,鼻鼾聲會間中停止,然後又突然大聲響起6 T* M* E/ l% B( U# Y
-睡覺時呼吸間歇性停止,每小時可達數次至數百次,每次持續約10秒至數分鐘不等
# _" z0 J( C, m9 F-睡覺時用口呼吸公仔箱論壇* W" {1 y; L' E! X7 V% x# z
-睡夢中驚醒 (半醒或全醒)、醒後感到呼吸困難及心跳加速
$ K( j* V9 v. ~( c8 A-早上頭痛TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n' W$ N$ d- d0 v# ]" w6 u# t
-日間疲倦、容易打瞌睡、難以集中精神、反應遲鈍公仔箱論壇) Z* f1 ^+ V% C: R+ O1 v( p
-記憶力衰退
5 `/ _7 G* w* h' \0 L-脾氣暴躁7 T- `+ V3 r6 }; Z- L% b4 `" t+ `0 l, K
-性機能減退. m7 q5 B* A1 w0 l- x6 I
治療阻塞性睡眠窒息症:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~' \9 u7 Q6 }
-連續正氣壓睡眠機:是現時最安全有效的治療方法,適合病情輕微至嚴重的患者。睡眠機輸出須由醫生處方預設壓力,但睡眠機並不能根治睡眠窒息症,患者需要長期使用以減輕窒息的情況。公仔箱論壇3 u# s' [6 L) e
-牙膠:適合有健康牙齒及頜骨的輕微患者,睡覺時配戴特製的牙膠,套在上及下齒列,將下顎拉前,減少呼吸管道受阻。公仔箱論壇$ N$ x- q% w6 o+ M  Q% E' ^# }
-手術:例如顎骨矯形手術、射頻手術等,適合對連續正氣壓睡眠機治療有抗拒的患者,但手術的成功率平均只有50%,部份患者的上呼吸道會出現多處阻塞,難以用手術去除所有阻塞的組織。
# u- r6 T/ m2 _& w; k, _: Z公仔箱論壇-減肥:有助減輕窒息情況。
  H' @8 y8 T* L- J: B0 W-側睡:能改善輕微的病情。* N) u* O: y" @( M7 I- w
-戒煙酒及安眠藥:酒精及安眠藥會令肌肉鬆弛,增加阻塞的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 _3 X* O* j4 u0 y6 }
可在家中作早期檢測
# K4 P) b* Q9 {7 Z3 `6 o! }6 J要知道自己是否患上睡眠窒息症,一般都需要住院及以大型儀器檢查。但有本地初創公司研發出一種指環般輕便的穿戴式設備,結合雲端人工智能軟件,讓一般人在家中檢查,大幅節省費用和時間,更有助有關檢查普及。
" R; K9 g# [& `: {; ~前年的「2018香港資訊及通訊科技獎」,倍靈科技有限公司的一項醫療科研成果囊括多達五個奬項,就是指環式脈搏血氧儀「Belun Ring」。小小的「Belun Ring」指環,能夠偵測使用者血氧量、心率等指數,準確度達醫療級,可做到睡眠窒息症的早期檢測。tvb now,tvbnow,bttvb1 N: y+ q, c; k  o5 u. s
「Belun Ring」獲FDA認證www3.tvboxnow.com8 p1 [) U; |3 P  ?  w
它的用法簡單,數據蒐集時間短,完成蒐集後報告更是可於短至五分鐘後得到,而且可以儲存一星期的數據作監測,之後再由醫生建議是否需要作進一步檢查或將數據存檔紀錄。「Belun Ring」已得到美國食品藥品管理局 (FDA) 認證,足以證明產品達國際級水平。
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