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& p4 S" P$ _. R' l+ Y U0 J原料：
7 [, |- b' n7 Z5 R+ a! F# q* z( c圣女果50克，tvb now,tvbnow,bttvb$ j; Y( }; U) n& \6 r( l
一切为二，
4 u6 L3 F. m! ^, X4 ` L紫葱1粒切碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I- C' F* c/ r7 ^
红葡萄醋30克。
- |; W7 }( X2 b+ Dtvb now,tvbnow,bttvb橄榄油45克，/ J/ L( X4 D3 J# A# h, g9 F
切好的三文鱼4片。
; T; e* x% f# R: x! l) t公仔箱論壇茴香8克，www3.tvboxnow.com( }+ _$ I" n/ Z, ?4 h6 E( s" }( {
菜油30克，
" Q& x* f$ f7 k香料和胡椒适量。
+ ~0 L& ?( L7 q4 Ntvb now,tvbnow,bttvb2 T( j R b) c8 O% a
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制法：公仔箱論壇2 g5 m7 m# u/ m( ?, G) f+ M
1、预热烤箱到420度。将圣女果、盐、紫葱和醋在碗中拌女子。- T5 O9 ^* W" Y+ U
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2、将橄榄油均匀地撒在平锅上。将腌好的三文鱼放于平锅上，以中高火加热大约3分钟，直至三文鱼的两面呈金黄色。再将其放入烤盘中，0 {$ }+ i. B* O" v" e! E6 o
烤约7分钟后取出，放于盘上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @4 g, ^. m6 p; Y! v9 g2 L0 F0 G
8 M' x5 \5 O, w, i2 w9 q7 }. t2 z( ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、将圣女果、茴香在平锅中以中火翻炒两分钟待圣女果变软后取出，摆于三文鱼的四周，将汁洒在三文鱼身上。 |
發表於 2008-12-19 10:23 AM
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