 公仔箱論壇. T; s1 [+ ?# R( f( G% v
www3.tvboxnow.com+ x$ E3 @! _8 E' h) z1 _' b( K" p9 s
tvb now,tvbnow,bttvb9 s: r/ l& C% x
公仔箱論壇, c3 H$ U+ F& Q
原料：tvb now,tvbnow,bttvb1 E& P& i: b3 p% D ~. k
红、黄甜椒各半个，
1 G& r' A* T# V0 Z8 f公仔箱論壇白色花椰菜半棵，
2 X- y/ i* Y \6 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黄瓜1条，, n. }% q5 f6 |
红心绿橄榄8粒，
5 g, R8 U4 o. {0 X! K# K" X% k酸豆1大匙，- k0 I/ d0 M2 L
巴西利末2大匙，www3.tvboxnow.com( {% h- N7 D, ]; z1 U
特级纯橄榄油4大匙白酒醋2大匙，
* L8 \; b( X" d+ b2 `* Lwww3.tvboxnow.com盐适量、- }8 O, j8 N0 X' i. G/ e
黑胡椒1小匙
5 q# T. Z9 f5 d9 v: a: d
- R- o6 m1 [4 H9 f: Swww3.tvboxnow.com
2 L1 @1 Z+ [+ Y% Y: J3 cwww3.tvboxnow.com
5 {! i3 N* K% n- J7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& o, d+ _3 M2 G2 x/ Y4 c% M制法：
) n' n1 @6 i# X1 [8 {- xwww3.tvboxnow.com1、白色花椰菜分切成小朵，洗净，然后放入加有少许盐的滚水里烫煮约4分钟，待软后取出，沥干水分。
( q! V. Q: y: H8 ^) Vtvb now,tvbnow,bttvb
2 p$ m9 ^6 |( `$ cwww3.tvboxnow.com2、橄榄切片；小黄瓜洗净，用锯齿刃切片状。$ ?; l3 u% q. E" \6 ?
' }9 F* f- z; Q, J公仔箱論壇3、将红、黄甜椒分别洗净后切条状，放入加有少许盐的滚水里，烫煮至软后取出，沥干水分。0 i+ t$ E$ H! ~; U- N- [
7 b T/ o6 r; }5 r7 V j/ w( k8 y4、把烫好的红、黄甜椒及白色花椰菜、小黄瓜片、绿橄榄、酸豆、巴西利末混合在一起，接着加入橄榄油、白酒醋、半小匙盐、黑胡椒，充分拌匀后放入冰箱冷藏，约40分钟腌至入味时即可取出食用。 |
發表於 2008-12-24 07:42 AM
| 