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[中式食譜] 蛋煎海参


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原料:
& g5 G% p# {5 r. i0 d% V+ v水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。www3.tvboxnow.com1 o; D% y. b; K. Q0 |. B
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制法:tvb now,tvbnow,bttvb* K  o6 R; `- p& m) b5 y
1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。
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; ]6 l; {  F: h. I, }' R- o2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。
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