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[健康資訊] 白髮中醫食療|黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲

本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:45 PM 編輯
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  y9 `/ {" q: iwww3.tvboxnow.com白髮中醫食療|黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲說到外觀頭髮無論男女都非常關注,註冊中醫師林婉珺指出,如果想有一頭健康亮麗的秀髮就必須補好肝腎,今次她就介紹一個黑豆芝麻桑椹茶,食材以黑豆和何首烏為主,兩種都有補肝腎和強筋骨的功效,再加上黑芝麻都有烏髮以及有潤腸通便的功效,但容易肚瀉者應避免飲用。公仔箱論壇' ~5 @, `6 @  j/ Z

- B4 V8 {/ \9 c3 D9 R白髮中醫食譜|黑豆芝麻桑椹茶 黑色食物補腎、烏髮簡易茶飲公仔箱論壇4 q3 u. q5 ]$ O+ b5 X0 A5 ?. ^+ R

" e! q9 b, V, d% [# v- i) Q食材:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* H* n- e* \3 J" w& a
黑豆 20克
7 t) O4 `3 E4 B0 _! A$ H黑芝麻 10克公仔箱論壇. |+ m0 d  p: S
製何首烏 10克www3.tvboxnow.com+ o! Z* X1 Z1 q6 R8 M+ K
黑棗 5粒
5 a" V% [" U( H" f) Q& y& ~公仔箱論壇桑椹 10克
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做法:9 h$ D& h3 I  \0 `
1. 將黑豆浸2小時;公仔箱論壇+ t" ?4 p; p. a$ E7 J! D
2. 將其他食材洗淨;tvb now,tvbnow,bttvb3 R% K  @+ u$ [) ?8 O
3. 將所有材料煲1小時即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; j3 e, {6 R7 H: c" h& \9 y' \
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