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Dec. 24, 2008 ─ 不論是西北太平洋或者新英格蘭，天啊，外面真的好冷。5 f2 |9 `1 b' |2 d5 {2 |& V0 T
4 \- g' Y* L( {8 }7 t$ Vtvb now,tvbnow,bttvb 當嚴寒不時地撫摸你的鼻子時，要如何確保不會發生凍傷？急診醫學專家Thomas Tallman向WebMD表示，需事先計畫，以確保你準備好度過這個冬天。
, x2 k. u' } B( Q& o1 r: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) K3 `/ ?2 ?& y6 \* K2 Swww3.tvboxnow.com Tallman是克里夫蘭診所急診服務中心的醫師，也是克里夫蘭布朗橄欖球隊的待命醫師，看過許多因為天寒導致的傷害。他表示，當你曝露於濕冷的寒風，核心體溫會迅速降低，很快地，你就會遇到麻煩。$ u8 D0 |5 C6 W
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【什麼是凍傷？】
9 c0 R' i& } D. c/ O1 Btvb now,tvbnow,bttvb 凍傷可以說就是身體組織結冰(通常是皮膚)，手指、腳趾、耳朵與鼻子是最容易發生凍傷的部位。+ s, I: T& b( P) x Z
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凍傷程度分為三種：1 W, t% k! J* P3 d, I2 v' D
* 凍僵－通常影響臉部、耳朵或者指尖。皮膚可能感到失去知覺，凍僵不會導致永久性的組織傷害。
% r. d Z( n) N+ R$ `% n+ Cwww3.tvboxnow.com* 表面凍傷－影響外皮。
* c7 y, T2 S6 }( l* 深度凍傷－皮膚和下方組織結冰，可能有永久損害，取決於組織凍傷多久和多深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t1 T" U$ t0 P. r; H# D
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凍傷的原因包括長時間曝露於低溫或者短時間曝露於極低溫。$ o1 G. _5 I" k
3 j+ y; z3 d" K# P% p* v6 {, RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【有哪些症狀？】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [" E8 u& {% X9 ~: T& H3 I6 h
許多凍僵或者凍傷的人都會感到麻木，當凍傷部位再度溫暖或者再度恢復血流時，經常有如針扎的感覺、嚴重疼痛、搔癢以及類似灼傷。
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# b- R( J5 R2 K6 A! Twww3.tvboxnow.com 凍僵或凍傷時，皮膚看起來蒼白、灰黃色、甚至嚴重凍傷時會呈現黑色，感覺硬硬的，如蠟般麻木，另外，也常出現水泡。tvb now,tvbnow,bttvb2 i0 z6 i& s- O$ `) ]
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【有何風險？】tvb now,tvbnow,bttvb' f; `9 w9 j% j I' _3 A9 U7 ~2 N
任何人處於寒冷情況太久都可能發生凍傷；通常，於寒冷天氣中在戶外工作或者從事冬季運動者，若未適當防護的話，就很可能會發生。還有一些人比較可能受到寒冷天氣的影響：
" n4 O! z- F/ \# l4 dwww3.tvboxnow.com* 幼童與老人。
( Q6 n% d c; `$ m8 ~: x* 糖尿病患者以及其他循環不佳的病患。tvb now,tvbnow,bttvb! U! x- `' S5 A. {! S( Y" g
* 服用乙型阻斷劑的心臟病患，這類藥物會降低皮膚的血流。8 E1 o# e4 |. a) s2 V& }
* 處於寒冷天氣中抽菸者和/或飲酒者。
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! ?" g/ ^; V1 Q4 L& Z, n2 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 穿潮濕的衣服、未穿足夠衣服、處於強風中都會增加發生率。* f- N/ b* C, V" |3 r* a
* l( C4 s7 a- K( ~9 |$ M9 u$ S: ]5 ?: E Tallman表示，即使人們認為自己已經準備好面對寒冷天氣，也可能不是這樣；他提到上個球季中一場布朗隊的比賽，比賽開始時下著雨，但是是在冰冷的風雪中結束。他表示，許多球員賽前都已經淋濕，當後來氣溫下降時就遇上麻煩了。& I8 d: I4 V! A" G1 g
2 d6 ^2 v- H: |7 ?( j* T6 N0 s1 {- H 【凍僵/凍傷的治療？】" b6 n9 x o# @! z( B/ s4 B; m
擺脫寒冷環境、盡快脫下潮濕的衣服，並且除去所有因冷而收縮的珠寶和衣服，之後用溫水而非熱水浸潤患部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 H7 W6 T6 d9 q; y$ w0 \
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如果沒有水，用體溫溫暖組織；例如，把手塞到腋下取暖、用乾燥的手覆蓋鼻子、耳朵或臉部取暖。6 G3 K- m( D5 z( Q: j, |) A, D l( v
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Tallman表示，溫水是溫和且安全溫熱凍傷皮膚的方法。www3.tvboxnow.com) f2 S% C- c8 {- g) h
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切記：公仔箱論壇$ X1 F2 q9 D8 P& z! w) Y) u2 K
* 在你就醫之前，如果還有再度凍傷的可能，不可以讓凍傷組織溫暖，這樣反而會增加永久傷害的可能性。
1 o1 _: D4 g$ \% i- ^- E# P6 J, U% q0 m公仔箱論壇* 不可擦或按摩凍傷的皮膚，或是弄破水泡，這會造成組織傷害。公仔箱論壇2 z- w: B1 m. u$ u
* 不可使用乾熱的加熱墊或者營火來溫暖凍傷組織。8 M! T9 H' H0 r
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許多凍傷的人也會發生失溫(體溫太低)，這可能致命；由此可見立即就醫的重要性。
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【我如何保持安全？】
3 U, H) \* u. U# e1 @ 極冷、強風、濕的衣物與不良的計畫都會造成天冷的傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 k% A1 [/ m/ ^1 h; G0 l: x& J
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如果你打算從事戶外活動，需隨時注意天氣預報，不要輕忽暴風和其他惡劣氣候的預報。避免從事你無法勝任的運動—例如在寒冷天氣中遠足或者露營。$ l4 Y4 L; C- u8 q F3 ~" h
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此外：5 M# m |" _0 u1 U7 n
* 穿著適當衣物。Tallman建議穿多層的衣服，最內層布料需可以避免濕氣從皮膚滲入。最外層最好可以防風。& d3 z6 |$ p# M/ k( K# J# F
* 連指手套的防護力比一般手套好。建議穿兩雙襪子，外層穿羊毛襪。不要忘記戴帽子以及用圍巾包住耳朵。 公仔箱論壇+ J/ z' r2 u& B' I4 K5 U2 h$ K
* 要動！增加活動量可以幫助你的身體保持溫暖。當手指和腳趾開始感到麻木時，動動它們。
/ x3 v8 c0 c2 }6 O2 {3 {# }) R* 處於寒冷環境前或者處於寒冷環境時不要喝酒，因為酒精會讓你誤以為自己的身體不冷。
$ F2 a n8 T9 p5 Ktvb now,tvbnow,bttvb* 不要抽菸。抽菸會收縮血管且增加凍傷風險。tvb now,tvbnow,bttvb, O$ k* R& M# K
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Tallman表示，最好在你的車上備妥冷天用急救包，以及多準備幾件衣服、毛毯，以及一些暖暖包或小暖爐。重點在於事先準備好。 |
發表於 2009-1-5 08:11 AM
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