本帖最後由 soforlee 於 2021-4-23 01:44 AM 編輯
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0 L, Z3 `) k p4 J* t6 q; i& }2 C( ltvb now,tvbnow,bttvb胃食道逆流經常發生在吃太多、吃飽就躺平，導致胃酸逆流、胸口灼熱（俗稱火燒心），有時還會有吞嚥困難、喉嚨痛等異物感，想改善胃食道逆流首要從飲食調整，當不適症狀發生時，中醫推薦2個穴道能緩解。
. Z$ h8 G6 B! M& _6 {tvb now,tvbnow,bttvb胃食道逆流的症狀？胃食道逆流可能會有胸口灼熱、胸骨後疼痛、胃酸逆流、吞嚥困難、喉嚨痛、喉嚨發炎或有異物感、聲音沙啞、慢性咳嗽等症狀。症狀通常發生飯後、腹壓增加（彎腰或提重物）、平躺時。
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( N. h6 }& R8 u& W% d4 cwww3.tvboxnow.com胃食道逆流-改善胃食道逆流-飲食-咖啡-茶-牛奶-中醫-穴道-緩解-症狀
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改善胃食道逆流，9大地雷飲食少吃● 咖啡及茶tvb now,tvbnow,bttvb! v! j0 @3 v6 H; i% Y
● 牛奶
- i# e2 Q' I0 b: W; s; h8 |0 I公仔箱論壇● 氣泡水
* z7 h, [% l* T. H● 薄荷www3.tvboxnow.com# \3 A/ w( W1 L4 g
● 辣椒
) q( k8 X, m- E7 g4 Q公仔箱論壇● 糯米
5 t! y$ F& r! C* Y* Z+ O公仔箱論壇● 稀飯
$ Q2 R. s2 Y5 s* Y' G: Rtvb now,tvbnow,bttvb● 甜食（含飲料）tvb now,tvbnow,bttvb+ E: G1 ^* |& K; i3 b7 g- _
● 發酵物
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0 ]0 L( J( o ~9 |3 J8 M公仔箱論壇緩解胃食道逆流，中醫推薦2穴道● 合谷穴：噁心想吐，尤其伴隨頭痛時按壓可緩解，也有助腸胃消化。
& k) Y" O& x: ?0 s) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 足三里：可消脹氣、助消化，強化腸胃功能，防止胃痛。 |
發表於 2021-4-23 01:41 AM
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