返回列表 回復 發帖

[美食介紹] 肉鬆三明治

肉鬆三明治
# V- E' }! G7 y) [0 [( ~3 r公仔箱論壇材料:0 N# U# ^) w& a: W+ Z3 n
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
& V7 d- P" i* P& I* y% g' L. Awww3.tvboxnow.com( y" O. P" J8 z' s9 s8 n
調味料:
9 u6 c4 Z7 }" T/ H7 Wtvb now,tvbnow,bttvb沙拉醬。
% |- M" X+ A4 G1 i3 x1 j( ~5 t( WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ]: }. V9 C- P0 P8 m4 o做法:
+ a! Y, ~3 a0 ?% E2 W/ I1 Z1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。www3.tvboxnow.com+ \+ ?+ r' u; N6 H9 I8 b3 v
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [) A7 ~1 L" T; F: K0 n: f% r$ d: n
3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
; Z3 U) [% y. i$ W* i8 d/ S" c& p0 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小小叮嚀:
4 [+ d6 [' T7 @2 U3 atvb now,tvbnow,bttvb1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
7 `& A% u4 k8 b# Z# B- E& |2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
. p3 e" K0 v4 v  @% P3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。
返回列表