材料 (1人份量 Serve 1)：
7 ]# a, n. l2 _; M公仔箱論壇雞扒 100g Chicken Thigh+ E" o; G9 M! i! c8 `! u
紹興酒 1tsp Shaoxing Wine
: ]& ]' `! t, J鹽 ½ tsp Salt
4 Z- h" ~' L; `+ R: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖 1tsp Sugartvb now,tvbnow,bttvb' ^, Z/ Y1 d# Y* Y- m8 _% {' m- a9 i: d
麻油 少許 Sesame Oil
- Q9 x0 T+ ~8 S" H3 G; ?* H0 A; W粟粉 ½ tsp Corn Starch公仔箱論壇" C( x. W% R6 N- s
椰菜花 ½ Cauliflower公仔箱論壇$ ]" B! j# N3 D5 a
雞蛋 1 Egg
) {1 a" O; [# Q5 |0 e1 I洋蔥 1/2 Onion
8 u# W5 U) u* B& r/ F! L$ L1 f) Q公仔箱論壇蒜頭 2cloves GarlicTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B: T) B' o9 W/ [6 U) N
甘筍 1/2 Carrotwww3.tvboxnow.com2 a, ~& H; L* E9 b( m" q. ]# S0 G0 K
蔥 2bunches Green OnionsTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D1 J. Q0 T6 M% v
胡椒粉 Pepper Powder
8 S" X1 c. G0 |" J/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com. T1 o) ?0 j$ ?- o. M* O. J8 }' C7 P
步驟：公仔箱論壇6 P; m7 `6 {, f& V& F9 x
1.椰菜花浸鹽水備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }! Q3 @( B3 S5 j7 R6 @) S6 b7 A
2.雞扒去皮切粒# Y/ s. X D6 ]5 E) g6 h' a; f8 K+ ~
3.加入紹興酒、麻油、¼ tsp鹽及½ tsp砂糖拌勻2 F5 }- `9 K7 t6 B$ q
4.加入粟粉拌勻www3.tvboxnow.com+ ]0 R6 D; [$ k' M
5.甘荀及洋蔥去皮切粒
& J) Y" {1 f& ?www3.tvboxnow.com6.蔥切粒，蒜頭去皮切成蓉
2 V* a! E: Y5 m+ r- M公仔箱論壇7.切走椰菜花葉，刨成粒備用tvb now,tvbnow,bttvb7 _( }% y" q. Z5 q5 G! ?. V
8.燒熱鍋，下油炒香雞肉及雞蛋盛起
' l) l4 q: ]2 q% U5 i0 g7 r1 S1 z. n" {公仔箱論壇9.下油炒香洋蔥、甘荀及蒜蓉
1 U. U4 |5 j r ~/ N% N" _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10.加入椰菜花、雞蛋及雞肉炒勻) ?& Q' Y1 T5 Z
11.加入¼tsp鹽、½tsp砂糖及胡椒粉炒勻3 Y+ a. z; M4 t. u
12.加入蔥花及麻油炒勻後盛起
?* I( K2 p% [0 W4 i$ @www3.tvboxnow.com13.灑上蔥花，完成
5 P' R% F/ V; \ zYouTube Channel: 點Cook Guide
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發表於 2021-6-20 09:57 PM
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