高尿酸人群 可多吃苏打饼www3.tvboxnow.com4 j4 n' j9 D5 ^) @
“吃起来干巴巴没啥滋味的苏打饼干，对年过四十岁而且体型偏胖的男人来说，却是降低尿酸的好东西”，解放军305医院内分泌科主任祝开思这样建议。www3.tvboxnow.com1 g7 T0 P' F% p2 D1 D
1 }5 ]. g% Z( O9 Q: g+ n7 otvb now,tvbnow,bttvb 近年来，城市中四十岁以上且偏胖的人已成为高尿酸血症的高危人群，如果不采取任何措施，很容易在饭桌上诱发痛风。( n8 e* N4 ^+ {' p5 q: z* ~
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对付过高的尿酸，碱性的食物像苏打饼干、苏打水都能起到中和作用，因此，男人不妨兜里放点苏打饼干，在应酬后吃点或喝一杯苏打水，以降低血液中的尿酸浓度，并要多喝水、多排尿，尽可能把过多的尿酸排出去。晚上回家可以喝点加小苏打的米粥，降低尿酸的同时还能养胃。 |
發表於 2009-1-16 04:03 PM
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