咖哩雞飯
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6 v( l# r0 [+ I+ Z4 L" E Q公仔箱論壇材料如下：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^8 z. y6 S2 n2 O
' Y! ^; f6 R1 E雞肉約半隻雞
' ?" ]" W3 @& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯二顆公仔箱論壇) i3 Z/ P" o& z" l. v
紅蘿蔔一條
, @+ l0 I! H! ]7 J+ F公仔箱論壇洋葱一顆9 s$ k9 ~& K2 l, ]
市售咖哩塊一盒tvb now,tvbnow,bttvb& f* Q3 c+ R; o+ s' A
油適量
7 x$ Q. R: p% ]7 m公仔箱論壇水適量(以可以蓋過所有食材為主)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O6 N# z) u1 m. e0 x6 O6 p; l
白飯適量+ G, c1 J( P8 ^+ M
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: Y8 y! \) u& }1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。: `( Y( U) O8 }" A
$ V: H# i8 `, F! ~6 V bwww3.tvboxnow.com2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。
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4 W/ p) X8 b! _& b$ Y0 W3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \1 c2 A+ \2 u2 i% H9 \
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。tvb now,tvbnow,bttvb) E- x; J' ?- i4 D* M2 I
0 y) ^ M. R" q" ^# B9 A5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！ ?+ |4 _; i, u8 |8 ^1 G( Z0 X
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！
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7 Q1 c7 Q6 v2 I公仔箱論壇現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。8 U* e J' O+ @; |7 v- V7 r; V; i
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ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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