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[冷知識分享] 肚餓時十三大忌


  ?) O% U  D5 I; f) A$ b, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、空腹吃糖TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {$ Y1 \" g% t) S
英國科學家研究發現,空腹大量吃糖,會使血液中的血糖突然增高,破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡,不利於人體健康。
- K/ D1 L) O+ U5 a  |$ O公仔箱論壇二、空腹吃柿子, a2 N3 G: e% U% p7 h9 S$ C1 `
因空腹胃中含有大量胃酸,它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症,引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍,甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
6 |. v5 }, u0 j公仔箱論壇三、空腹吃冷凍品tvb now,tvbnow,bttvb7 h- d1 Z% U: t$ D1 p
許多人喜歡在運動後或空腹時,大量飲用各種冷凍飲料,這樣會強烈刺激胃腸道,刺激心臟,使這些器官發生突發性的攣縮現象,久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
; U7 b; p- G1 Y. S( a四、 空腹喝牛奶、豆漿公仔箱論壇  u7 B! Q: Q# I( \
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質,只有攝入一定量的澱粉食品後,才能不作為熱量而被消耗掉,起到滋補身體之作用。www3.tvboxnow.com% P4 ]* r- |6 Q5 R& x$ {/ @+ E
五、 空腹吃西紅柿
" X& b) M5 N6 B4 c西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生反應,凝結成不溶解的塊狀物,這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞,使胃內的壓力升高,造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
5 x. O$ k- G3 B2 ^' [www3.tvboxnow.com六 、空腹飲酒www3.tvboxnow.com7 Y6 G* ^: ~  ]7 |
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜,引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
/ \. Y; Z, [, Mtvb now,tvbnow,bttvb七、空腹大量吃香蕉
* d5 O7 j% F( S7 `! x# U香蕉含有大量的鎂元素,如空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液內鎂、鈣比例失調,對心血管產生抑製作用。2 X* L6 b: S5 j/ c
八、 空腹吃大蒜tvb now,tvbnow,bttvb  p  [, v7 C0 Z# T# o2 a
由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,會對胃粘膜、腸壁造成刺激,引起胃痙攣,影響胃腸消化功能。  ^  L$ h: ~" T+ Q
九、空腹吃橘子www3.tvboxnow.com4 g! u. }2 i9 ?. i
橘子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃橘子,會刺激胃粘膜,使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
1 B' U- O2 @* U6 T7 k十、空腹飲茶3 Y! j: }. y- F
因空腹飲茶能稀釋胃液,降低消化功能,且引起茶醉,導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時,可吃些水果、糖塊以解茶醉。公仔箱論壇+ q  s6 z1 i$ d6 h7 q+ C2 T
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
/ b3 Y/ S- @; `" TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝,可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
) I2 X0 K- U3 j% {2 B1 A公仔箱論壇十二、空腹吃黑棗tvb now,tvbnow,bttvb; k, q' L( n/ W5 V4 a* i. G  C! ~
黑棗含有大量果膠和鞣酸,這些成分與胃酸結合,同樣會出現胃內硬塊。
& [7 `* w: y# j8 A1 m) m公仔箱論壇十三、 空腹吃山楂  
' i6 x& K1 P- T5 {* w0 T山楂味酸,若在空腹時食用,不僅耗氣,而且會增強飢餓感並加重胃痛。
空腹飲酒
) H1 L7 E* Y2 u1 T8 ttvb now,tvbnow,bttvb好易醉
空腹飲酒
& d1 S- i# N6 M' e  j1 wtvb now,tvbnow,bttvb好易醉
原来喝茶也会有茶醉...
thanks 4 sharing
空腹好多野5吃得。。。
thanks 4 sharing
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