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[西式食譜] 高纖味噌雜菜煲


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鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
4 Q  ~2 O# y5 D: Pwww3.tvboxnow.com白 本 菇   1 包
8 ?) m; U2 e' n9 q; _; _8 @甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克
: L/ n: u! k9 F/ n  j  J粟 粒   1/2 碗
( h# e' I$ m$ C8 n6 ctvb now,tvbnow,bttvb洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個
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湯 底:tvb now,tvbnow,bttvb. ^: d! h2 t4 H2 S7 c
味 噌   4 湯 匙
) M8 ^8 `: \. E/ y; t! ]$ Atvb now,tvbnow,bttvb清 水   4 碗. ?. ~2 l  k( }' Z& F
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做 法:
$ J4 N1 u/ t$ L. |. `/ [7 V# O- N1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾$ y# l. m4 X* e. N  T1 R
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
looks easy to make.thx for sharing\
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