返回列表 回復 發帖
那篇我看了,如果只是看文字,感覺上有點難明白,呼吸上的節奏還可以,如果有圖片會更好。
HIDE 發表於 2010-11-23 05:19 PM
好意思,我真是提供到图片。各位可参考楊澄甫的“起式”或“合太極”。
本人现在就是练的心意拳,才开始学,这个可是有真功夫的老师教的,也是古传拳法,很多都是以前不公开
的好东西,感兴趣的朋友可以到网上收索一下心意道,陈守孚,张源侠,希望中国能练出真正的内家高手!!!!!
太极十年不出门,实际上是讲太极拳的杀伤力太大了,要用十年的时间去学会控制!
其实,学得法的话,太极拳三年就够了。

形意拳,大多数是采用外家内劲的方法去练,所以极易练出内劲,才有一年打死人之说。
身架未正而練氣功必異氣橫生,不但不能強身,而且健康都有問題。
講真要練好中國功夫真係好難
冇返十年百載都好難上手
個人認為形意也是十年不出門的.只練到明勁階段.碰到練家子還是沒輒的.
原句不是"太极十年不出门,八极一年打死人"嗎?
其實,如果要真是形意一樣可以練好多年。不過,形意一開始的練習比較專于實戰(以前是鏢局的人用多,所以要見效快),而太極拳就從自身練起,要松要空,要周身一家,一動而無不動。所以好多人練太極一開始是練一路,一路的重點是先將自己的身體練好,懂自身(即是了解自己的身體運用,包括重心,關節運作等等),懂勁(即是懂得自己點樣樣去發勁),然后再去練二路炮錘架。二路就比較偏向實戰。其實兩種拳只不過是殊途同歸而已。補充一下,太極拳是先有二路炮錘架,然后再衍生出一路養生架的。所以拳術一定需要技擊。無技擊的太極,只可以算是太極操。
在下只是一個愛好者,有錯誤的地方,希望大家指證
个人感觉太极拳和形意拳都是内家拳,只是表现形式决定了其成果的时间。。。
返回列表