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[健康資訊] 面對男性更年期問題!!

更年期不是女性的專利,男性也會有;尤其是現在的生活壓力大,不少男性年過50,甚至40出頭就有許多症狀,不容忽視。精神科醫師認為,男人常被設定要承受壓力,當強者,保護弱者,當年過不惑之後。許多事情力有未逮,無力感最後轉變成憤怒,這與女性罹患憂鬱症時,多半以憂傷呈現相異,男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
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如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少,在男性荷爾蒙(睪固酮)分泌減少後,男人也逐步邁入男性更年期,睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間,之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降,以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象,國外統計報告顯示,中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間,如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計,大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題!目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395
% Z: |; e7 ]* s) C4 E$ i9 J1 ~tvb now,tvbnow,bttvb目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識,即睪固酮值低於標準值(正常值280 ~ 1100ng/dl),且合併有其他症狀,包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。
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6 q" A0 y, N: t# p+ ~, L" Y※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging 公仔箱論壇$ o$ g( Y2 }- Y$ |3 q5 Z5 E
1.越看越遠,越尿越近。公仔箱論壇0 k& r& m0 d  p4 V* i2 m' E
2.坐著打瞌睡,躺下睡不著。
9 g; ~9 t; d* T! v  v- X3 Dtvb now,tvbnow,bttvb3.往事忘不掉,新事記不住。
$ R+ x: Z# J9 U' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.上面有想法,下面沒辦法。公仔箱論壇2 V( u1 j( q6 r; ?! o2 [  v
5. 以前硬著等,現在等著硬!
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# f, n$ [8 k4 a; t% Ewww3.tvboxnow.com●那男性更年期會有哪些症狀呢?最主要可分) y& w5 w1 W$ k
1、生理方面:體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。
  g  w* |) k" Dtvb now,tvbnow,bttvb2、心理方面:情緒不穩、容易發怒、注意力不公仔箱論壇% x: j( r9 r  o$ C$ u: m
集中、缺乏信心、心情鬱卒。
6 D7 l0 w; q2 a, b7 m3、性生活方面:性慾減退、勃起有問題。+ }7 i* w  \* |0 F" G1 s; p
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睪固酮低下症自我檢測量表( j/ a9 @- m  ^( ]3 D3 z# k
1、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象?
, U: }( x6 K: d) i  C  Z; ewww3.tvboxnow.com2、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞?公仔箱論壇  {0 g& p% r9 w! p
3、您是否有體力變差或耐受力下降的現象?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |" [6 e+ Y$ N& m- O2 K1 N2 B
4、您的身高是否有變矮?tvb now,tvbnow,bttvb& L* U; B) V5 |* u2 w% U
5、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣?
+ z+ }4 U9 X: V% b6、您是否覺得悲傷或沮喪?公仔箱論壇# ~! n1 @# D' d+ R! s" R+ H
7、您的勃起功能是否較不堅挺?
; i  n! a% ?2 _+ E* e" g7 y1 }* P' wtvb now,tvbnow,bttvb8、您是否覺得運動能力變差?
9 K$ S1 {, H5 J4 m) d公仔箱論壇9、您是否在晚餐後會打瞌睡?公仔箱論壇& ?5 S! e/ G& X2 a
10、您是否有工作表現不佳的現象?
; v8 x2 Y% U0 Y5 `, _9 |; }公仔箱論壇﹝資料來源:美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞
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: W4 E: I5 n8 N, Z- ]8 d若有三項答是的話,就要懷疑有睪固酮低下症,此時,則需要抽血檢查睪固酮的濃度,若是低於標準值,就表示你邁入了男性更年期了。
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$ u- q' E( U1 S$ D, L服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效,但必須每3個月追蹤一次,以避免增加攝護腺癌機率。, c, i: ^# y4 Q

! {" T# u6 Z; l; o* b7 q# K! z% ~tvb now,tvbnow,bttvbDHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質,補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙,由於正常人的分泌會隨著年齡而下降,DHEA-S正常值男性500μg/dl,女性300μg/dl,當體內缺乏時,若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下(adrenopause)症候群,如同停經後婦女補充雌激素一樣,也可以補充雄性素發揮療效。
" V- C. R7 g. E2 ~, g3 G4 G3 Nwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C! j, L1 e/ X! x# }8 ~4 e
每天補充50mg的DHEA,可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾,對於抗衰老的臨床試驗,經兩個月後,研究結果,顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。
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●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF(國際海綿體勃起功能測試評量問卷表)評估結果發現,患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者,攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999,美國泌尿科醫學期刊)www3.tvboxnow.com* B: ~1 y4 W* ~. i5 q

, ]& c0 G' f; Z/ L. sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多研究指出,體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙,補充DHEA後,會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看,許多身心症或自律神經失調者,在藥物治療無效後,發現其DHEA-S的濃度偏低,經補充DHEA之後,可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據,有血糖低的症狀,給予葡萄糖後改善症狀。
閱識千山萬水!

雍容自在人間!
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