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優格水果蜜蔬菜沙拉


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料:
" ~4 l5 z* T7 P0 Z( P0 H& HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜    半棵
4 f, o" ?. w$ b% h! Fwww3.tvboxnow.com番茄    2粒
  l* R  Q9 i% t; T! n+ X4 E8 I3 b7 o葡萄    1碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }" N( u8 ^! [4 o/ v+ r
蘋果    1粒* g1 Z  {% e! R" `( T5 [! G, O
蘆柑    1粒
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杏仁片 2大匙
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0 ^/ D& h" E) l& m3 R公仔箱論壇做法:" K  p0 j- c) M* J

/ u& A% w" }! i3 S將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可www3.tvboxnow.com5 W/ Q3 ?( z% l4 g5 I
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優格水果蜜沙拉醬材料:
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' M. {6 d# |3 W  c2 g$ X公仔箱論壇黃梨          100克
, n- ?, `' m1 y3 w+ P1 D2 j$ swww3.tvboxnow.com蘋果          1粒
% @- ]  a+ [2 R; Z6 O7 _. G* A原味優格  200克tvb now,tvbnow,bttvb, z: a3 m3 v. H
橙汁          5大匙tvb now,tvbnow,bttvb; D9 O- d9 z5 ~. M
糖              1大匙www3.tvboxnow.com6 m* z: q6 k1 x/ [7 X
鹽              少許

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1 d0 Y2 a) F: H3 H" L! N; u2 cwww3.tvboxnow.com做法:
- p, o# x* m) c7 ^. o+ ^6 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
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