1、要鉴别品种TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q2 T _! ^/ v" I+ j
2 o7 t7 @1 S/ f8 c* ? 目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。公仔箱論壇! M9 {9 n9 P* \$ T% W( o ?+ R
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酸奶好处逐个数：tvb now,tvbnow,bttvb( ^7 v3 F3 D, h( G8 d% J/ o8 [: ~
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1、酸奶减肥法详细指导(图)公仔箱論壇' }3 I( ?( P- b; b9 |2 L9 e
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2、无糖酸奶可预防牙病TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x5 H8 G# p/ X* f1 e, t
) f7 O3 x" [$ H% {7 {8 U8 Rtvb now,tvbnow,bttvb 3、酸奶抑制“火锅病”0 Y7 {) h, [2 f5 A
. M/ f" B- K5 n* H8 l+ L公仔箱論壇 4、草莓酸奶最易让人饱
! [: y, |" r( m) bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 y) O; Z: c( A* b
2、要饭后2小时左右饮用
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' H' o4 s( a" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3—5。
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2 _6 ^( z2 h$ \! j公仔箱論壇早晚喝一杯牛奶已经成为很多人养成的好习惯，可你知道吗，午饭时或午饭后喝一杯酸奶，对健康也能起到重要的作用……请看：午饭加酸奶 身体更健康
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" @) b/ k+ N6 |/ y9 u; u 3、要饮后及时漱口www3.tvboxnow.com& N& Q: I1 Y5 Z
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随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起的主导作用。
) E, L, |0 I8 g l1 B, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 I" }' Y+ V5 O( r6 }我爱喝酸奶，但听说有的酸奶里有活菌，有的酸奶里没有活菌，该怎样选择和饮用呢……喝酸奶的“三要三不要”: s* e; M7 A9 U( }; t$ _& l
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4、不要加热
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- Q2 X7 s& p3 W( b! t5 \3 f) vtvb now,tvbnow,bttvb 酸奶中的活性乳酸菌，如经加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的风味消失，营养价值也损失殆尽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s& ?/ |/ {1 z4 m
" D( m2 J' F, H' R: ~5 R. K& t/ j小常识：牛奶是一种天然的保健食品，喝奶的人都喜欢喝上一杯热乎乎的牛奶。
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9 N/ M$ V0 K/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那么，凉牛奶不加热会不会不卫生呢？喝了会不会生病呢？>>>详细阅读
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: \- ]/ a' i/ B4 l, g公仔箱論壇 5、不宜与某些药物同服TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C' l9 t! [% R1 m5 G8 e: l5 U
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氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的收敛剂次碳酸、鞣酸蛋等药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌。tvb now,tvbnow,bttvb/ e- n1 n3 C% Q: c* e. G; ?
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大包装酸奶适合一家人来喝。如果是一个人，因为饮用量小，打开时间长后易变质，反而造成了浪费，所以最好不要买大包装的酸奶。>>>>大包装酸奶要3天喝完
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1 D4 u- h( b) ^/ d# [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、不要给婴儿喂食
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酸奶含钙量较少，婴儿正在生长发育，需大量钙，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，虽能抑制和消灭很多病原体微生物，但同时也破坏了对人体有益菌的生长条件，同时也影响正常消化功能，尤其对肠胃炎的婴儿和早产儿更不利。 |
發表於 2009-3-1 03:31 PM
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