保養眼睛有何妙方?
4 r4 M" R, o, f公仔箱論壇: Q: [* s1 Z3 _6 _& o
一、食用維生素：
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2 e- D6 F' O8 y/ I% A Dwww3.tvboxnow.com多食用維生素Ａ，可改善眼睛疲勞；維生素Ｅ和維生素Ｃ，可防止眼力衰退。www3.tvboxnow.com# ]: V5 S* g: v8 P% Q
* a( M! s6 e- n* r/ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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# O* C$ z2 S. u; d! K8 ]4 nwww3.tvboxnow.com二、適時消除眼睛疲勞： www3.tvboxnow.com& g2 k$ V5 v4 F; c
/ g+ E: m9 u _2 B/ s" f+ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.眼睛長期注視容易酸痛，應隔一段時間便將視線移開，轉動眼睛或看遠處，眼睛才不會太勞累。
# t# `# |, G3 o$ \( g/ U9 h2.也可以倒一杯熱水，利用熱開水的蒸氣，一邊蒸眼睛一邊轉動眼球，讓眼睛舒活。
6 f* p, M( a4 j# Jwww3.tvboxnow.com3.可以將用過的茶包趁還溫熱時敷在眼皮上，可減除眼睛的疲勞。 公仔箱論壇$ x, @! S6 c; j- v% p
4.穴道按摩：按壓睛明、「瞳子膠」穴道可解除眼睛疲勞，還有減少皺紋的功效。 |
發表於 2009-3-8 12:32 PM
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