DIY「疏肝養氣茶」舒緩肝氣鬱結
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3 g: ?' r5 P0 H$ ?焦慮、煩躁、易怒都是肝氣鬱結症狀！輕忽恐增甲狀腺亢進、子宮肌瘤８疾病風險。
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6 |; @% t' r6 I* oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人經常因為工作或是其他因素感到壓力大，會出現覺得喉嚨像是有異物般，兩脅隱隱作痛，情緒也較低落，容易感到焦躁或易怒，這些其實都是肝氣鬱結的症狀，中醫稱之為「肝氣鬱結，氣機不通」。在中醫理論中，肝主疏洩，有「儲藏血液」和「調節血量」的功能，負責調節全身氣血的暢通。若肝經受阻，就會氣血不順，導致肝氣鬱結。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z6 Y; I' o6 I! m5 V8 f7 e/ t
肝氣鬱結在中醫是一種肝病診斷，肝有病就會影響五臟六腑，產生許多不適症狀，長期下來就會誘發出疾病。當肝氣鬱結的情形持續一段時間，也會影響脾胃功能，久而久之腸胃系統就會出毛病。www3.tvboxnow.com6 ^* ]; v! A* a, t5 N% K! x h- \
女性肝氣鬱結症狀月經不順、痛經、經前症候群明顯、經前小腹或乳房容易脹痛、乳腺增生、皮膚粗糙、易怒、臉上長痘痘、煩躁、易怒、焦慮、頭暈、失眠、心情低落。
3 Q/ S/ k1 k& {% F長期肝氣鬱結，容易罹患的疾病1. 子宮肌腺瘤tvb now,tvbnow,bttvb) o! W$ I: x; g6 m
2. 卵巢囊腫
4 ]3 G2 v. ~" D: K% [7 s0 jwww3.tvboxnow.com3. 乳房硬塊公仔箱論壇+ u; q# ~( n1 O! Z0 R6 N
4. 甲狀腺亢進
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/ j. z9 A4 U2 a+ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 十二指腸潰瘍www3.tvboxnow.com+ V; j# w5 |* M9 z6 M; P- P
中醫教妳居家疏肝養氣方式平時可用以下介紹的疏肝養氣茶，舒緩肝氣鬱結的症狀。/ \+ P' u3 n0 X( N/ j+ G3 x/ G' W
疏肝養氣茶• 材料：杭菊3～5朵、黃耆5片、五味子1小把、枸杞1小把。
& @% d) X0 m0 }• 作法：保溫杯中加入500～600cc的熱水，將所有藥材放入浸泡，燜20分鐘後即可飲用。
6 B" U* f0 K; C# a' l7 ~8 o• 功用：降肝火、促進氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb5 O) @; f' Y1 t% F" ?
• 族群：經常熬夜、工作繁忙、壓力大的人。
' D1 `- E/ L6 d7 g1 k' tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 圖／女性肝氣鬱結之介紹與保健。
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發表於 2022-12-13 01:03 AM
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