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玉米濃湯熱量不是最高！營養師揭９種常見湯品熱量表，這４碗是低卡選擇。
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8 k6 i- i# a$ I3 F3 G2 L; }公仔箱論壇霸王寒流來襲！準備好喝上一碗熱呼呼的湯嗎？擔心喝進過多熱量？究竟哪些湯一碗就超過熱量100大卡呢？原來這些常喝的湯都上榜了！就讓好食課Oliver楊哲雄營養師帶你看看常見湯品熱量一覽表，教你冬天喝湯不爆卡～www3.tvboxnow.com7 H" Y1 |/ l, p0 A7 [! E
9種常見湯品熱量一覽表清燉牛肉湯（牛後腿腱子心）：211大卡
8 T+ U5 X) R7 V X7 Bwww3.tvboxnow.com貢丸湯（6顆）：163大卡公仔箱論壇" V; q3 z4 n4 {4 K
玉米濃湯：149大卡公仔箱論壇! W# w# N4 Y! u! N1 D0 b2 s/ O
羅宋湯：139大卡
8 b2 q1 Y) H, e: I- M$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。餛飩湯（5顆）：123大卡; R) g- k. p" [0 h9 w8 d
--------------100大卡分隔線--------------
4 W2 c. S: }) m3 T# p( p+ F' g酸辣湯：68大卡公仔箱論壇. m. ^6 d1 ], o
豬血湯：59大卡
/ |0 ]4 U! k" f7 k0 G% a ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛤蜊湯（11顆）：32大卡
1 Q o3 V3 [1 z" E1 j( W味噌湯：17大卡0 Z a& o; q; M) ]. C! K Z
湯品熱量皆以一人份（240克）計算。tvb now,tvbnow,bttvb8 s2 ]3 d W! p0 q! s% m4 M+ f
實際熱量依各店家供應份量會有些許誤差。
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" n+ S) z0 s, _& i4 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖／常見湯品熱量一覽表。好食課提供
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發表於 2022-12-26 02:08 AM
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