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所需材料：www3.tvboxnow.com3 S9 A, k' K5 @ n0 f# j f& L
1.胡蘿蔔 ... 2～3條tvb now,tvbnow,bttvb0 f: `- i4 a6 y( b5 g. o7 |
2.蔥 ... 1大匙
7 }1 E; l+ v6 ]& @1 C4 [9 u3.薑 ... 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R2 d% ^4 h, Q+ k5 Y, e5 m8 Q' w
4.水 ... 2飯碗( K# q7 ~* ^5 Z7 y# x% v
5.帶筋牛肉 ... 1斤4兩
5 A# x# t1 E8 p& Y: ?% w! [9 a. [7 S6.八角 ... 2粒
. E/ `, e# G- P+ }/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.陳皮 ... 1小方
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調味料1.醬油 ... 3大匙, m3 A8 x. H% D+ F1 N
2.鹽 ... 1/4茶匙
/ I$ D, m& C! ~, k3.酒 ... 1大匙
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( [3 f& f2 N2 l" m( C; F2 qwww3.tvboxnow.com作法步驟：
; O2 b/ {. o) U. t1.牛肉切大方塊，洗淨用滾水略煮1分鐘撈出沖洗一次。公仔箱論壇: r" O- C8 F, C2 d' I: \, F0 C. N
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2.胡蘿蔔去皮切不規則大角塊，陳皮也洗淨。www3.tvboxnow.com x8 W, {( y% E9 h, u
! @" R! _2 w5 \9 k8 Q3.所有材料、調味料放在一起用大火滾起改小火燜煮，其間要注意水分，約燜1小時即可盛食。 |
發表於 2009-3-17 02:57 PM
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