豆漿是一種營養豐富，十分可口的飲料，但飲用時必須注意：
, ~7 i2 ]$ ~. H0 {. Q* y公仔箱論壇一、不要沖紅糖
) F+ @1 T6 P& e$ ]www3.tvboxnow.com紅糖內的有機酸會和豆漿中的蛋白質結合，而產生變性沉澱。tvb now,tvbnow,bttvb& g. j% M" ~+ t& n4 ^6 o, }
二、不要喝過量
% O h$ f' W% B5 e1 A' @一次飲用豆漿過量，容易引起食性蛋白質消化不良，而出現腹瀉脹滿等不適症狀。
# S; l, P' x7 w2 a; o公仔箱論壇三、不要不煮透
2 g1 c7 Z& C" Rwww3.tvboxnow.com豆漿內含有胰蛋白質抑制物，如果沒有煮熟透，喝了會出現噁心、腹瀉、 嘔吐等症狀。www3.tvboxnow.com. w3 O0 P/ n) S* O- `! W6 m
四、不要裝在保溫瓶公仔箱論壇( V3 u, r# x" b9 G
豆漿中的皂素會溶解保溫瓶裡的水垢，而且瓶裝的時間一久，容易造成細菌繁殖污染。( O5 {/ Y3 Q( j( n' D$ S# f M
7 ~# J) {) q. }8 l. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飯後五大不
- w( N8 g# I8 d# t/ z公仔箱論壇一、不要立刻喝茶：因茶水會稀釋胃液，使胃液消化能力減弱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y6 A/ o5 N( O
二、不要立刻大量喝水：大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
' V: l' W2 W' i3 c8 |3 n三、不要立刻吃冰品：會使胃部擴張的血管收縮、減少血流，影響正常的消化功能。
2 ^1 d$ I/ t. E- V3 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、不要立刻抽菸：菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物，一同進入胃腸，直接危 害人體。
2 k$ G7 ~! _1 O+ w, mwww3.tvboxnow.com五、不要立刻吃糖：糖容易轉化為脂肪，若飯後立刻吃糖，更容易被消化吸收，造成肥胖。 |
發表於 2009-3-22 03:16 PM
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