過年的應酬著實讓人頭疼。特別是中國人無酒不成席的習俗，更是讓人們發愁。如何既能喝酒聯絡感情又能不傷身呢?這裏不妨教你幾招。公仔箱論壇) f- \, r: |& W W8 e q
) g$ [; `( T- O: ~7 J公仔箱論壇 解酒高招2 }) w1 L+ ^) i/ x" M! F1 p
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No.1 飲酒前先喝一杯牛奶，或吃幾片麵包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜;www3.tvboxnow.com2 ]/ C6 `: E) p
No.2 估計飲酒多時，提前服用Vb族直至應酬漸少，以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉，蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧，以提高體內Vb族含量;
; {5 a s+ l( L" ]1 Q" }" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 No.3 喝白酒時，要多喝白開水，以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時，要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
8 \8 ~6 @ ~7 C R4 ~( A0 k* U4 U, xwww3.tvboxnow.com No.4 喝酒不宜過快過猛，應當慢慢喝，讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
N/ G( E# V% j No.5 喝酒時多吃豬肝等動物肝臟，以提高機體對乙醇的解毒能力;
" J7 K8 `1 O9 `4 Bwww3.tvboxnow.com No.6 喝酒時多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;
2 k+ X. g g! ]9 b No.7 喝酒時多吃豆製品，其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
- w0 O1 v8 {1 G' j$ B( W7 Q No.8 疲倦時暫時別喝為宜;
6 D0 u$ H# @" S9 G No.9 吃藥後不要喝酒，特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
, D. a) U/ ^- I$ w1 _( n, J W公仔箱論壇 No.10 喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 |
發表於 2009-3-28 11:12 PM
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