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红豆西米汤是解便秘的良方

其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。www3.tvboxnow.com  Y" ]% Q4 J# a3 H

5 l. r& O4 l. e& ~  V1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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红豆
. V% N4 U; E" U, z2 a5 r1 W小西谷米(沙谷米)
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做法:
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' }# _4 ]1 l" M* Y. `* |4 @5 N公仔箱論壇我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花(软烂)。
2 Z5 }4 x  |4 [$ j$ {" y: H2 N' i公仔箱論壇小西古米洗净用水列泡(让小西古米可以充分吸水)。
& ?" H6 R# l0 y1 {$ E: j8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里,煮至透明即可。# \' p( @# F: B# n) w0 M' H
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来,待要吃的时候预热即可。tvb now,tvbnow,bttvb, N/ c1 w& `9 I* w2 X' h

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顶~:lol 妈妈说:顶帖是素质!tvb now,tvbnow,bttvb% D: q" |0 w. L& j1 A0 W: ~
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我是个演员,一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网
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