其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。$ |& [* |- `, W) W& |6 P
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红豆
" Y+ W' |" A+ O) \# Bwww3.tvboxnow.com小西谷米（沙谷米）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V+ Q) f( A$ p3 W1 \0 c
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& y5 i, G# m9 d2 Q公仔箱論壇做法:
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2 f, Z5 d% G. Z8 |6 |! ]" B3 stvb now,tvbnow,bttvb我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。tvb now,tvbnow,bttvb( [* G# N: k( ? z+ H" T; }
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E7 \/ O) E y" u( h8 L" \! o, t
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。8 p/ X) k o# I+ ?; w! }
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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發表於 2009-3-29 09:09 PM
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