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材料公仔箱論壇& S7 L5 {4 h7 }% V
山藥(淮山) 300克(切片後用開水燙)
1 x2 k2 k( i/ |! x2 z' ?tvb now,tvbnow,bttvb銀杏(白果) 50克
h3 t1 c0 j% X8 P8 w雲耳 10克(洗凈切開後用開水燙過)
% I' a1 `( j0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿卜 30克(切片後用開水燙)www3.tvboxnow.com. h2 \0 H. O+ I2 M6 Z4 T: h0 O: P( l
西芹 50克(切塊)
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% g+ ~0 n) ]6 i' L* Hwww3.tvboxnow.com調味料
% |5 H3 ~9 g( r: U% i油 適量
( h* a4 _# }* ^0 {# p公仔箱論壇醬油 適量
1 E4 i3 `* w, U: H& K( Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽 適量$ _) y' O+ M% V
糖 適量
/ }( h7 A' F4 T4 O; G; U" `9 w* o. ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 適量
$ Q4 i4 s5 v7 N$ T! w _+ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯粉 適量(勾芡用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r, Q* w5 O; ]# b4 o+ n* w" R
水 適量
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1）將所有材料一起爆香。
8 J. f# n1 D! M) e5 O& G5 jwww3.tvboxnow.com2）加入醬油兜炒，并立刻加入水(可多放一些)及調味料，加蓋燜一下。公仔箱論壇5 X/ t) H4 T; N2 b+ z i+ N- P
3）開蓋后，兜炒一下，勾芡即可上桌。tvb now,tvbnow,bttvb" l# f; }3 B. {2 J( g' \
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. y- P( V, Q( e1 b! S6 Stvb now,tvbnow,bttvb注意
6 Y% A1 {. S# x. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不可將菜燜太乾，要有一點水分才較好吃。 |
發表於 2009-4-5 10:42 AM
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