主料：银杏
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辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜 公仔箱論壇! L6 _) c3 E& B: {8 Q4 U
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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0 [; ]8 J! `/ l" b* ]www3.tvboxnow.com 烹制方法：
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4 J! M0 x% B1 E7 s 1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 8 X1 K0 W0 ~" _! C- q* a
+ `! g# C" `3 Z% O d, f3 s 2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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