主料：银杏
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" z% q' J8 z; t" a) y2 G1 y4 w) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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L: a5 z9 s0 R( I公仔箱論壇 烹制方法：
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" I+ J8 ^0 l. b+ r* B+ i& c4 E b" Hwww3.tvboxnow.com 1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； ' j, s" K& A9 `$ E
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q1 N% |: m) }, w$ y' |
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。 # L* r% u/ @' ]& c# J/ e
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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