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; w; T3 o$ H" r- M公仔箱論壇做吉利肉排需要的材料：
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$ x: W7 K/ |; |6 O& A( m$ s公仔箱論壇猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
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- g% M R7 Z2 Q& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
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9 ]# w4 V( W' O做五色爽口菜需要的材料： + s/ ^$ z6 {: x( p9 Z
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 www3.tvboxnow.com* `, K; \2 T& M9 ?. E+ H
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做法： 2 c" {* v$ j* o3 Y8 X
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 www3.tvboxnow.com' f! d v- U0 g) C" [
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
8 [8 H! } Q/ i7 H- x公仔箱論壇3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 2 n* W( w4 g* a J0 P# ~ l
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柴鸡汤： ) T5 R6 d9 L9 v2 f# p% m4 B$ X
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 1 \7 l r3 m( t9 c: a* X
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玉米汁： www3.tvboxnow.com* c' R0 q/ U. `- q* f
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 tvb now,tvbnow,bttvb# U+ c+ P! Q( e5 e- {3 V* d( \# B
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。 5 a/ `5 x% A, q2 ~9 Q/ Y3 E
2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \. V3 ~1 O# u1 z; s
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
0 j; {% r% s$ Y1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。
: W7 S% c: f9 k$ w$ B2 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、可根据情况多过滤几次。
" G: |) k$ I. J; K& w9 B v6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w- Y0 B& x, r7 b1 b8 p
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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