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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]


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Winter Melon and Loongan Meat Souptvb now,tvbnow,bttvb! R/ L& Z. G1 a  Z% E8 J9 U* x( |1 k
材 料 : www3.tvboxnow.com) G" u2 W# c" G, X$ u0 u/ i
冬 瓜 300 克
, C  t+ E5 `' ~  L/ ?8 ?) t公仔箱論壇圓 肉 3 粒 公仔箱論壇  Z3 x0 w& W5 y8 S! g
羅 漢 果 1 個
3 f- V/ q3 t% J) t6 I# G$ m; S8 P% c瘦 肉 300 克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% M6 m2 X3 U9 ^3 a8 @/ I4 r
水 1000 毫 升
% V  E5 N. B6 f! x0 l& L% l, ^鹽 適 量tvb now,tvbnow,bttvb0 j( Z( s/ T8 P- ^' Q- u3 B$ t
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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。
% N& F& [+ w( S& z% z' Swww3.tvboxnow.com2. 冬 瓜 切 件 。
. X! O) k# J- }" L2 P5 B公仔箱論壇3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。 # s0 g/ f: ~9 \$ T3 t
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。www3.tvboxnow.com  j& `8 K3 i6 g) L3 X
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1 冬 瓜 切 件 。
2 D  ?1 v  g( ~  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Section winter melon.tvb now,tvbnow,bttvb8 @) g% J. J+ q& L) \' V

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# G4 {1 Q  v5 `. ]0 N! {www3.tvboxnow.com2 下 所 有 材 料 。 0 ^6 V; ^) ?' q9 T4 Z$ O
Add all ingredients.
8 r$ c. }8 _, ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( {/ W+ p- m' Q; ]揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。
. e$ {& U4 e' V" L+ a. {( pwww3.tvboxnow.comWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.公仔箱論壇& i+ b, r; j( U; `  q

: g5 m! E! h8 e; }& m公仔箱論壇Ingredients:300g Winter Melon
4 Z& _# j( _/ g" G0 i+ i; x1 _2 G公仔箱論壇3nos Loongan Meat
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300g Lean Pork
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Pinch of salt
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.公仔箱論壇  b3 K8 M" @  `. q& }' Q9 d9 Q0 ]% B
2. Section winter melon.
) W' D$ e4 O# ?公仔箱論壇3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.tvb now,tvbnow,bttvb- S' x/ W! K  T9 c! z8 z
4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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