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& T. _( [6 L' K8 O& C| 簡介： | 雞絲用半個雞胸肉或雞柳條肉就夠，先片薄再切絲才夠幼細。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O. ?6 z( |& ^* a$ y
| | | 材料： | 洋1/4個www3.tvboxnow.com5 a( Z4 W" O9 ~' d6 Z6 x& G* W) Q+ F
雞絲2
2 J; l9 k+ e6 w( D1 C% `+ Z4 N7 f2 Ctvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔1/4條公仔箱論壇4 H$ e7 c7 x9 i( t
白飯2碗
6 r1 ~3 y/ g$ Ntvb now,tvbnow,bttvb油2湯匙
9 K* P' ?5 e* \- S$ Vtvb now,tvbnow,bttvb
! }4 [; J4 _3 J1 |9 ^ | | | 製法： | 1.洋切絲，雞絲拌入調味料(1)略醃，紅蘿蔔切絲。" ?1 J2 g& U2 o
2.先用2湯匙油將雞絲炒熟盛出，再以餘油炒洋絲和紅蘿蔔絲。# q" @- a, |8 Q5 a6 h, k
3.加入白飯和調味料(2)同炒，再將雞絲回鑊炒勻即可盛出食用。' [# U5 B1 m' q+ n
| | | 調味： | 1.酒1茶匙
# |" Y7 Q! b2 u! B7 B醬油1茶匙
. G1 S! V* x+ b- U# f9 d" |8 k公仔箱論壇生粉1茶匙
) q, h) m8 H. ?) J( c5 btvb now,tvbnow,bttvb2.鹽1茶匙
; z7 E0 l/ L) J胡椒粉少許 |
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發表於 2009-4-28 12:35 AM
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