根據日本學者的研究，用綠茶漱口即可有效防止流行性感冒。tvb now,tvbnow,bttvb- L( t$ t7 z! Q# _
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台灣面臨多濕天氣，流行性感冒盛行之際，基本上預防的方法包括避免出入人多的公眾場所，勤於洗手、漱口，並且獲得充分休息與補充營養。tvb now,tvbnow,bttvb: H) _/ N2 C3 e+ V. S# |
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日本昭和大學細菌學教授島村中勝指出，綠茶有防止流行性感冒病原體與人類細胞結合的抗菌效果，不論使用綠茶漱口或直接飲用都有防止流行性感冒的作用。# U. ?/ p) N% J" t. B" }1 l8 Q
1 x. g5 ^* G" X% _3 }0 H, y1 l2 Z8 l島村教授提倡的綠茶漱口方法有：
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0 u2 ^ R4 q$ J, ?" w( g1.回到家裡或喉嚨感到有異狀時，即予漱口，次數可不必太多;
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7 z) Y; Y. m3 q# L0 g2.將所泡的茶降溫到不燙傷的溫水程度，漱口至喉嚨深部後吐掉即可，通常比喝茶濃度淡一半即可；
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3 h% |2 N. ~# D+ P( twww3.tvboxnow.com3.不使用第一泡茶水，以第二、三杯為宜；
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2 `" M( U7 e1 i& @! I4.除了漱口以外，如果養成喝綠茶習慣，即可經常有潤喉作用，增強抗菌作用；tvb now,tvbnow,bttvb. S" z! L" Y/ V0 Q" j- [- j8 u
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5.即使已感染流行性感冒，綠茶漱口還可減輕症狀，避免惡化並對周圍人們也有防止感染效果。 |
發表於 2009-4-29 03:41 AM
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