蔥又被稱爲聰明草,常吃可以益智;木耳則可以減肥抗癌。8 z- W8 X$ q/ j
這是一道適合全家人的菜!
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" d# H+ o. I% v T* x( Xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, g, Q* f2 s9 H) Z
材料:公仔箱論壇2 K% R9 E; K& I% r [: W" C7 w
6 O- u, f) Y! Gwww3.tvboxnow.com木耳,大蔥,鹽,醬油,水澱粉
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) Z* v/ W1 E) N) P7 i Ywww3.tvboxnow.com先將木耳泡發後放入開水中燙熟TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A$ ]/ W- G' }4 m
鍋中倒入少許油,放入蔥絲炒出香味8 N* \5 [/ l8 i: f' b: P0 m
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! h N, [; k4 e% H, N: [& Q+ x0 d公仔箱論壇加入燙好的木耳翻炒幾下,加入醬油和少許鹽,出鍋前淋入水澱粉芶芡。www3.tvboxnow.com9 ^; _4 [* i- ^+ b" j
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