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& K6 @. z7 Q/ C, H+ `* \原料：tvb now,tvbnow,bttvb" H; c0 x/ P9 |9 J
; b7 x4 l5 `6 j& H$ ?& n公仔箱論壇茭白、雞塊、豆瓣醬。步驟：
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, D8 A4 K6 H# g1、雞塊洗淨，茭白洗淨切塊。茭白含有豐富的有解酒作用的維生素，有解酒醉的功用。
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5 k6 l& [' w# ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ^* Q5 B8 J! n: a& e: i. z2 |
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2、鍋裏燒油，放入豆瓣、薑、蒜炒香。公仔箱論壇1 x% F2 v: J: W/ B4 M# P
5 g1 N+ s+ A1 n; f7 Q8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; I5 x+ K7 k/ p3 S- [* X9 t7 K2 p3 }
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3、放入雞塊、料酒翻炒至無水分、加入醬油、白糖。8 o- i9 Q6 x I+ ?* `# t( G
{6 ^! `8 z7 N2 t公仔箱論壇4、翻炒片刻，加入高湯，或者自來水淹過雞肉即可、加入適量的鹽。大火燒開，轉小火五分鐘後倒入茭白。tvb now,tvbnow,bttvb- X8 a/ q! T% [
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% k' B4 j0 a$ F V# C+ k0 Vtvb now,tvbnow,bttvb5、待湯快汁收乾時間，就可以撒上蔥花出鍋裝盤！0 c3 F0 K* `! m% n; O7 N
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發表於 2009-5-5 04:41 AM
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